Misschien helpt een splint (bitje) voor ‘s nachts? Volgens mijn tandarts zorgt dat er ook voor dat je kaak iets anders gaat staan. Ik heb de mijne wel tegen knarsen en niet klemmen. Ik zou het eens aankaarten bij je tandarts of anders een logopedist. @Fredje Volgens mij weet jij hier wel meer over als ik het goed heb onthouden!
1 like
Blijk een ontstoken dikke darm te hebben. Had deze diagnose niet verwacht aangezien ik niet echt problemen heb met mijn stoelgang. Voor nu kreeg ik zwaardere pijnstilling mee en maandag moet ik opnieuw CRP prikken (hoewel de CRP uitslag van gisteren 5 dus zo’n erge ontsteking is ook weer niet gaande). Dusja afwachten dan weer.
@ijsklontje een bitje inderdaad, ook helpt botox in de kaakspieren enorm met het verminderen van klachten.
7 likes
Ik heb een vraag in het algemeen, ik krijg op Instagram steeds dingen te zien over seed oils en dat allerlei mensen dat vermijden.
Is dat een nieuwe hype of is het serieus ongezond? Ik zat een beetje in m’n kastjes te kijken maar volgens mij zit het vooral in bewerkte producten zoals sauzen en eiersalade. Dat zijn natuurlijk sowieso dingen die je beter kunt laten staan maar zijn seed oils iets waar je nog speciaal op moet letten?
Het is en blijft wikipedia, maarrr
Wat helpt om je spieren te ontspannen is je tong (voorkant tong) tegen je gehemelte laten rusten net achter je voortanden. En je mond dan een klein beetje open laten. Dan rust niet alles op je kaak.
3 likes
Nieuwe hype en totale onzin
8 likes
Je zou ook een fysio die meer gespecialiseerd is in spieren rondom kaak en gezicht kunnen raadplegen. Ik was na twee bezoeken van ergste af en kreeg ook oefeningen en tips mee. Je leert dan actief je kaakspieren ontspannen.
4 likes
Nieuw? Dit was al een heel ding toen Corona begon
2 likes
Geen nieuwe hype dan maar een langdurige hype. Heb zelf wel het idee dat het de laatste tijd steeds meer aanwezig is maar kan aan mij liggen natuurlijk!
3 likes
Prijs me echt gelukkig dat ik die zooi niet meer tegenkom door het verwijderen van facebook en Instagram 
2 likes
Ik ben ook bij een kaakfysio geweest hiervoor en dat heeft heel goed geholpen. Een van de oefeningen die ik kreeg was je wang bol opblazen (eerst links dan rechts, om en om) en idd zoals hierboven gezegd wordt je punt van je tong tegen je gehemelte en dan rustig je mond open doen.
2 likes
Dank voor alle reacties allemaal! Super fijn. Ik denk dat een bitje voor ‘s nachts niet echt gaat helpen omdat ik het ook door de hele dag heen doe… Kaakfysio ga ik naar kijken, ik ga al naar de fysio voor mijn nek en schouders want daar zit ook altijd veel spanning in. Even checken of ze iemand bij onze praktijk hebben die gespecialiseerd is in kaakklachten.
De ergste pijn is vandaag veel minder maar nu voelt het vooral alsof die kant beurs/geïrriteerd is, een beetje alsof er net flink geboord is in je kiezen en de verdoving begint uit te werken.
1 like
Mijn bitje voor ‘s nachts heeft er wel voor gezorgd dat ik het overdag (deed het vaak achter de computer en in de auto) ook niet meer klem!
1 like
Oh, echt? Dan is het wellicht wel het overwegen waard. Mijn hypochondrie gaat hier ook gewoon slecht op, dat helpt ook niet tegen de stress haha.
Ik heb ‘s nachts een bitje tegen knarsen, sinds ik die gebruik merk ik dat ik overdag ook minder spanning in m’n kaak heb.
2 likes
Zou denk ik best nog kunnen dat dit ook wel weer met elkaar samenhangt. Misschien eens noemen bij die fysio?
3 likes
Wij zijn net terug van de HAP en eerste hulp vanwege een pseudokroep bij mijn kindje van 1. Hebben alle uitleg en extra meditatie meegekregen.
Ze gaven ook aan dat het eventueel vannacht en morgennacht terug kan komen. Hebben jullie daar ervaring mee, dat het inderdaad nog terug komt?
Yes dit kan. Succes. Heb je puffers mee gekregen of dexamethason? Eng is het hè? Ons kindje had het ook vaak erg heftig. Eerste keer dat het ons overkwam dacht ik echt dat het gedaan was.
2 likes
Ja, dexamethason meegekregen gelukkig! Heel eng, dacht even hij piept er tussenuit… ik zou morgen nacht weggaan, maar dat durf ik dus nu niet.
Ja heel herkenbaar! Even een paar onrustige nachten tegemoet maar het komt goed!
Ik zie nu pas je edit.
Ons kindje had het vaak altijd in mei een paar dagen en een keer in de wintermaanden paar dagen.
2 jaar lang gehad en nu rustig.