Yes heb ik!
Voor de havermout, alles in een pannetje op laag vuur en goed roeren:
- 40 g havermout
- 200 ml melk
- 30 a 40 g wortelrasp
- beetje kaneel
- beetje koek- en speculaaskruiden
optioneel: rozijnen
Frosting:
- schepje vanille proteinepoeder
- 2 eetlepels magere kwark
In een apart bakje goed mengen, als er geen klontjes meer in zitten schep je dit over de havermout in je bakje
Garnering:
walnoten of schuddebuikjes en een beetje kaneel