Vreselijk dit. Ik dacht een paar jaar geleden wel even aan mijn kinderen te laten zien hoe je met een koprol het water in kan gaan. Verzoop bijna omdat ik zo gedesoriënteerd was onder water😅
15 likes
Ik werd pas rondgedraaid op een stoel door mijn kind. Ik moest erna in bed liggen omdat ik zo misselijk was 
17 likes
Dit heb ik laatst ook ervaren ja! Trampoline kon ook al niet meer, want dan krijg ik direct hoofdpijnsteken.
Ik word binnenkort 30 en ik merk echt dat het een overgang is ofzo. Even een uurtje tekenen of schilderen, nekpijn. Onderuitgezakt een boek lezen, rugpijn. Een paar uur achter de computer werken, 300 knopen in mijn schouders. Vroeger zat ik in de kerstvakantie uren op de grond in de meest bizarre houdingen te lezen, nergens last van. Voel me nu alsof ik al ben begonnen met uit elkaar vallen 
.
6 likes
Kinderen krijgen heeft die hele aftakeling bij mij in een extra stroomversnelling gedaan.
Man man man. Ik heb serieus altijd wel een mankement.
Heb op dit moment een zere heup en dat is wel echt een bejaardenkwaal.
9 likes
Als ik dit lees voel ik me altijd zo gezegend, bijna 40 en herken me totaal niet in die aftakelende lijven; denk dat je daar voor een groot deel echt zelf bij bent (maar zoveel bijzonders doe ik ook niet, behalve wel elke dag buiten wandelen).
11 likes
Ik denk dat een groot deel toch ook wel een beetje geluk of pech is.
27 likes
Dat zal het andere deel zijn. 🫠
1 like
Haha, behoorlijk tegenstrijdig dit.
8 likes
Ik ken Roxy Dekker niet. Volgens mijn nichtje van 18 ben ik nu officieel oud.
6 likes
Ben het wel eens met je nichtje haha Zij komt echt op veel platformen voorbij/wordt er iets over haar geschreven of gezegd.
11 likes
Ik wist niet hoe ik meerdere foto’s bij een Insta post moest toevoegen en zelfs met google vond ik het maar ingewikkeld
2 likes
Voel me aangesproken 
2 likes
Ik ben Krabsalade niet maar ik las ‘daar ben je zelf bij’ meer als je kunt ook overal bij stilstaan en alles zo overdreven benoemen (kinderen krijgen heeft aftakeling in stroomversnelling gezet?)
Of gewoon leven en niet op elke slak of pijntje zout leggen. Hoe meer nadruk je erop legt hoe meer je er op let, denk ik. We zijn ook niet oud toch. Met 30/40 jaar ben je niet oud.
17 likes
Sport je?
2 likes
Ik herken het wel een beetje van de vage klachten, maar vind het fijne van postpartum juist dat ik nog steeds weer ‘eerste keren’ heb: de eerste keer weer x kg opgetild, de eerste keer een wandeling zonder pijn, de eerste keer de trap op gerend zonder steken, de eerste keer fietsen, etc. Heb het gevoel dat ik na 2 jaar nog steeds fitter wordt als ik de zwangerschap/bevalling als uitgangspunt neem!
3 likes
Er zijn veel vrouwen die chronische pijn overhouden na het krijgen van kinderen (ik helaas ook). En dat is echt een aftakeling van je lichaam. En dat gaat helaas niet altijd over door te sporten oid. Daar zou echt meer aandacht voor moeten zijn. Zoals fysio in de basisverzekering.
8 likes
Ik las er laatst een interessant artikel over, maar kan het zo snel niet vinden. De kern was dat er nog een ontzettend taboe ligt op postpartum klachten bij vrouwen. Vrouwen krijgen al snel het gevoel “dit hoort erbij” tijdens het ontzwangeren, terwijl er in andere landen veel meer aandacht voor is. In het artikel stond bijvoorbeeld ook dat de standaard na-controle bij 6 weken in veel gevallen niet voldoende is. Juist de lange termijn klachten zijn op dat moment nog niet duidelijk, terwijl daar in veel gevallen wel passende hulp voor is. En dan kan je wel zeggen dat het iedereens eigen verantwoordelijkheid is om dan goede hulp te zoeken, maar zo simpel is het gewoonweg niet voor iedereen.
In het buitenland (o.a. Frankrijk) zijn meerdere sessies bij een bekkenbodemtherapeut standaard onderdeel voor pas bevallen vrouwen.
15 likes
Ik heb er ook veel over gelezen inmiddels en word dan gewoon boos hoe slecht het voor vrouwen in NL geregeld is. En het is voor mij echt een zoektocht om geschikte hulp te vinden en wat niet reteduur is.
10 likes
Oh ja dat geloof ik en mag meer aandacht aan besteed worden. Het was ook maar een voorbeeld.
Mijn punt was dat dit topic vol staat met pijntjes en klachten alsof we met z’n allen onze pijntjes aan de koffietafel in het bejaardenhuis bespreken. Terwijl we zoals ik al eerder zei nog hartstikke jong zijn.
7 likes
Mijn bekkenfysio vertelde dat ze meewerkt aan een wetenschappelijk onderzoek waarbij ze het verlof voor vrouwen in Nederland willen verruimen. 12 weken blijkt écht te kort voor het lichaam om alles weer fulltime op te pakken. Was zo blij dat ik het hoorde, hopelijk lukt het. Ik ben 9 maanden pp ook nog onder behandeling, mijn hoop is nog dat het niet chronisch is/wordt.
5 likes