Ah ja goeie tip, retinol hoeft idd niet elke dag. Thanks
Iemand tips voor een getinte matterende spf voor het gezicht?
Ze zijn niet zozeer gelijk werkend als aanvullend en versterkend. Alpha Arbutin vermindert hyperpigmentatie ascorbyl glycoside verheldert de huidskleur (beetje plat gezegd).
Als je echte kanonnen tegen hyperpignentatie wil, zou ik de AA combineren met niacinamide.
Dan het samen gebruiken, dat kan prima in 1 routine, maar je moet wel per product testen. Ik zou dus de routine opbouwen door per week een product toe te voegen en te kijken of je huid reageert. Heb je een reactie, direct stoppen met dat product en kijken of de reactie weg gaat. Zo niet, dan verder afbouwen.
Ik zoek ook iets om pigmentvlekken te verminderen, maar als ik de regimen builder bij langs ga krijg ik de azelaic acid suspension aangeraden, die andere producten staan er niet bij (misschien omdat ik een beginner qua huidverzorging ben?). Is die ook effectief of zijn de twee die jij noemt echt beter?
Er zijn veel producten die wat tegen pigmentatie doen, maar ze werken allemaal een beetje anders. Je zou moeten kijken wat voor jou werkt. En hoe dieper de verkleuring in je huid, hoe moeilijker met skincare dit is te behandelen.
Ik weet natuurlijk niet goed hoe die regimen builder werkt, maar ik merkte dat er steeds wat anders uit kwam als ik kleine aanpassingen deed. Ik kan het niet goed verklaren, maar ik ben dan ook geen professional.
Wat ik wel weet is dat als je met skincare je pigmentatie wil aanpakken, dat je moet uitproberen en geduld moet hebben. Bij mij zijn zonnevlekken en verkleuringen door huidontstekingen (had er niet veel) zijn weggetrokken met consistent gebruik van niacinamide en direct acids. Hier is een routine die ik vaker tegen kom op websites, die Alpha Arbutin combineert met niacinamide in de ochtend en ascorbyl glucoside en Azaelic Acid in de avond. Het lijkt me wel een gebalanceerde routine.
Dankjewel, hier heb ik echt wat aan! Ik ga dat bestellen. Bij mij komt het door zwangerschappen. Het is gelukkig al een stuk minder, maar nu het weer wat mooier weer is, wordt het weer duidelijker aanwezig, ondanks smeren met factor 50. Ik gebruikte crème van Eucerin maar hopelijk werkt dit nog beter.
Je hoeft niet zo bang te zijn voor hyaluron hoor! Maar het is wel belangrijk dat je weet, hoe dit succesvol te maken voor je huid. De reden dat hyaluron zo’n goed ingrediënt is, is omdat een molecuul tot wel 1000x zijn gewicht aan vocht kan aantrekken. In Azië, waar dit ingrediënt voor het eerst populair werd, is vaak warm weer met hoge luchtvochtigheid. Doe je dan hyaluron op je gezicht, dan trekt het het vocht uit de omgeving aan je huid in. Maar in koud Nederland, in de winter tegen vriestemperatuur aan, met een luchtvochtigheid van slechts 10-20%, doe je dan hyaluron op je huid, dan trekt dit het vocht naar de oppervlakte van je huid . Daar kan je huid juist van uitdrogen en kun je zelfs een averechts effect krijgen. De oplossing is om na hyaluron je huid met een product af te sluiten. Daarom houd ik van een hyaluron toner met glycerine erin (die beschermt je huid en de hyaluron al een beetje) in het begin van mijn routine, nog voor serums. En sluit altijd af met een moisturizer en een spf. Maar alleen een spf zou al ok moeten zijn. En soms, als het erg koud is, of op wintersport, werkt dit zelfs niet. Dan stop ik even of gebruik het alleen in mijn avondroutine, met een vette nachtcrème erover.
Het is voor mij ook de reden, om niet heel blij te worden van moisturizer met hyaluron, liever niet zelfs, terwijl ik het wel een fijn ingrediënt vind. Succes met zoeken en uitvinden wat voor je werkt! Ik ben benieuwd.
Is trouwens eerst je gezicht vochtig maken met water en dan een hyaluron effectief? Dat doe ik nu namelijk steeds. Dan laat ik het goed drogen/intrekken en dan volgt mijn dagcreme en spf.
Volgens mij wel! Maar goed afsluiten met creme. Daar hoef je niet al te lang voor te wachten.
Top dan blijf ik dat doen!
Ik ben ook net begonnen, ook met die twee die jij noemt en ook nog alpha arbutin erbij. Ik had ook zo’n moment van waarom heb ik me hier nooit eerder in verdiept. Ik heb ook voor-foto’s gemaakt, ben heel benieuwd of er straks verschil te zien is. Vind wel dat m’n huid lekker zacht aanvoelt na het aanbrengen.
Wat voor mij heel goed heeft gewerkt is m’n rosacea huid behandelen als een heel gevoelige huid. Heb volgens mij in dit topic al eens gedeeld welke producten ik gebruik (vooral korean skincare) dus dat kun je misschien opzoeken. De opvlammingen blijven wel af en toe, vooral na alcohol bij mij, maar m’n huid is doorgaans wel een stuk rustiger en minder rood. Ik had ook kleine bultjes op m’n wangen ervan, maar dat is sinds m’n nieuwe routine (en ik denk vooral een aha-bha toner die ik nu gebruik) echt stukken beter geworden!
*ah dacht even dat dit het beautytopic was ipv ordinary, hier is m’n routine (waar dus geen the ordinary meer in zit haha):
Ik gebruik het niet voor rosacea trouwens, ik gebruik het voor m’n pigmentvlekken!
Ik vind die hydrating cleanser van cerave chill, zelfs om een minuut in te masseren is het fijn spul.
Ik heb net alpha arbutin besteld, na een paar keer een sheetmask van de toko te hebben gebruikt die erg lekker was. Ben benieuwd
Ik heb retinol 1% en ik krijg er een schilferige/extra droge huid door.
Komt dit doordat die 1% te sterk is en moet ik gewoon lager gaan zitten of komt dit doordat ik pas net begonnen ben en aan het opbouwen ben?
Dit is een normale reactie van je huid op retinol. Heb je ooit eerder retinol gebruikt? Zo nee, waarom dan je keuze voor 1%. Beste is om zo laag mogelijk te beginnen en op te bouwen. Als je meteen hoog begint, is een droge, schilferige huid een vrij algemeen verschijnsel.
Dit was de eerste keer dat ik het gebruikte en dit was de enige beschikbare online destijds
Dan ga ik gewoon een lagere concentratie bestellen! Thank you
Ik heb echt bewondering voor jouw kennis hierover!
Ik ben hier heel benieuwd naar. Zou dit dezelfde zijn als het haarserum, maar dan in een ander flesje?
Ik gebruik nu een paar weken the ordinary producten voor mijn pigmentvlekken, ben er tot nu toe tevreden over. Ik volg dit schema (alleen de MAP heb ik niet), wat me via hier was aangeraden, nogmaals bedankt daarvoor!
Nu wil ik graag ook wat doen tegen een paar (nu nog fijne) lijntjes op m’n voorhoofd. Retinol zou goed moeten zijn, daar heb ik me wat in verdiept en als ik het goed heb zou het beste zijn eerst beginnen met 0,2% één keer per week in de avond. Maar nu zag ik op de website van the ordinary dat je azelaic acid en retinol niet mag combineren. Via Google krijg ik juist allemaal hits dat het wel kan. Ik loop natuurlijk het liefst zo min mogelijk risico. Kan ik dan gewoon die ene avond de azelaic acid overslaan en daarvoor in de plaats de 0,2% retinol gebruiken, weten jullie dat?