Het TMI topic #3

Centraal Station
#2965

Het is best makkelijk!

Ontbijt met kwark en 3 soorten bevroren fruit (blauwe bessen, mango, aardbeien) en dan een zadenmix erbij van pompoenpitten, lijnzaad, chiazaad, pure cacao, zonnebloempitten, walnoten.

Dan is mijn lunch altijd een mix van geroosterde groenten. Soms op een wrap of met feta kaas of zo. Of met sla! Die maak ik elke zondag en zijn altijd anders!

Koop meestal een stuk of 10 verschillende groentes, en die gooi ik in batches in de oven. Dit keer met paprika, tomaat, ui, knoflook, wortel, prei, selderij, zoete aardappel, witte bonen, bruine bonen, kikkererwten, pompoen, broccoli en avocado.
Met wat peper, zout en olijfolie in de oven is dat al gauw lekker :smiling_face_with_three_hearts:

Als middagsnack nog een ander soort fruit als banaan of mandarijnen of whatever.

Als je dan nog ‘gewoon’ avond eet ben je er meestal wel :smiley:

Ik poep 10/10 nu en ben eindelijk niet meer bloated :sparkles:

17 likes
#2966

Dat klinkt idd niet eens zo heel ingewikkeld/overweldigend! Ik ga er eens meer over lezen.

3 likes
#2967

Oh my god ben nog nooit zo blij geweest wat een geweldig spul. Echt veeeel minder kut dan je vooraf denkt en instant bevrijding.

21 likes
#2968

Enorme blauwe plek door de obstacle run!

20240524_164022
20240524_1640221920×2560 194 KB

20240524_154554
20240524_1545541920×3410 494 KB

En een hele erge allergische reactie op een muggenbult??? Heel mijn onderarm is dik, warm en rood

#2969

Dat laatste kan ook een beet van een daas zijn. Daar krijg ik ook altijd zulke enorme bulten van.

Ik heb mijzelf vanmiddag bevrijd van een ontsteking in mijn lies. Blijkbaar had mn ondergoed geschuurd. Mijn god, wat een bevrijding nadat ik er een naaldje in stak. En wat een troep kwam eruit :nauseated_face: Nou ja, kan nu wel
weer fatsoenlijk zitten.

10 likes
#2970

Heeft iemand tips voor vaginale schimmelinfectie? Ik ga echt dood van de jeuk en pijn :smiling_face_with_tear: heb canesten al gebruikt maar dat helpt mij eigenlijk nooit, alleen die gyno daktarin pil helpt altijd maar die moet je op recept halen geloof ik? en natuurlijk is het weekend :face_with_spiral_eyes: heb in de buurt wel een apotheek die 24/7 open is

#2972

Zeker naar de apotheek gaan! Bij mij werkt ook alleen zo’n apotheek/huisartsen pil. Als je het uitlegt kun je hem wellicht mee krijgen. Zo niet dan kun je op een icepack gaan zitten tot morgen, dat werkt ook een beetje. Sterkte, het is zooooo naar.

2 likes
#2973

Thanks!! Hoop echt dat ik het kan krijgen idd!

Eigenlijk wel raar dat niemand dit je ooit verteld tijdens seksuele voorlichting. Maar als ik het met mijn vriendinnen erover heb hebben ze allemaal er wel eens mee te maken gehad. Ik wist niet wat me overkwam toen ik 16 was en het voor het eerst had, durfde er toen ook niet mee naar de huisarts.

1 like
#2974

Yoghurt erop is volgens mij ook een trucje van oma weet raad! Verder heb je dit misschien al geprobeerd, maar die canesten capsule doet niet perse iets tegen de jeuk op je schaamlippen. Daar moet je specifiek de canesten creme op smeren om dat te verlichten.

4 likes
#2975

Ohhh sinds ik een spiraal heb, heb ik hier regelmatig last van. Het is verschrikkelijk đŸ«  sterkte!

3 likes
#2976

Ik vind de douche erop op z’n koudst en hardst ook veel verlichting geven en zorgt ervoor dat je even van de jeuk verlost bent, zonder te krabben waardoor de huid weer kapot gaat en je verder van huis bent

2 likes
#2977

In principe maakt het echt niet uit of je Clotrimazol vaginale capsules gebruikt (Canesten) of Miconazol (Gyno-Daktarin), het werkt allemaal even goed/even slecht, maar het duurt vaak wel een paar dagen voor je effect merkt. Die Gyno-Daktarin is al heel lang niet verkrijgbaar overigens.

4 likes
#2978

Noooooo, is er wel iets anders op de markt? :smiling_face_with_tear: bij die gyno-daktarin merk ik altijd binnen een dag verschil

2 likes
#2979

Dat je binnen een dag verschil merkt is eigenlijk niet logisch bij dit soort behandelingen haha dus denk dat dat meer geluk is geweest, het is wel normaal dat het een paar dagen duurt.

Alternatief is dus Clotrimazol (Canesten), vrij verkrijgbaar, en Butoconazol (Gynomyk), op recept. Je kunt ook nog oraal behandelen met Fluconazol.

Maar de vaginale middelen zijn allemaal imidazolen en effectiviteit is gelijk gebleken, richtlijn adviseert tegenwoordig ook “gewoon” Clotrimazol = Canesten.

2 likes
#2980

Bij mij hielp het om veel met koud water te spoelen. Had ook een flesje wat ik vulde om na het plassen mee te spoelen bij de wc zijn. De kou verlichtte de jeuk enorm.

En ik had in huis geen onderbroek en broek aan (lang shirt, rok of jurk) zodat er niks tegen aan zat, want iets er tegen aan voelde ook niet fijn.

3 likes
#2981

Oh man, heb daarnet nog maar net de wc gehaald. :hot_face:

1 like
#2982

Hoe hangt een penis als een man op de wc zit te poepen? Ik zag net een reel waarin vrouwen zich dat afvragen en of er dan opspannend water op komt. Ik wil niet de enige zijn met deze gedachten op de late avond dus alsjeblieft :hugs:

4 likes
#2983

Die hangt gewoon in de pot naar beneden. Hoe anders?

En ja dan zal er vast wel eens water tegenaan plonzen bij het poepen.

En ja als je erover nadenkt is het vies. Maar bij vrouwen plonst er ook wel water.

1 like
#2984

Op de bril leggen :biggrin:

Bij vrouwen plonst ook water maar daar is de afstand tot het water groter. En bij een plateau wc en een beetje een grote, kan die het water misschien zelfs aantikken haha

2 likes
#2985

Het schijnt voor mannen dus ook niet chill te zijn om met benen over elkaar te zitten omdat de piemel daar hangt. Vertelde mn vriend laatst. Ook nog nooit over nagedacht.

3 likes