Zou morgen bij Kruidvat even Iberolax halen, dat werkt super goed bij obstipatie. Dat zijn zakjes met macrogol poeder.
4 likes
En heeft het geholpen?
Bepaalde yoga oefeningen zijn ook heel effectief, bij mij werkt nr 6 altijd heel snel haha
1 like
Nog niet 
Ga zo even naar de kruidvat en zal mn benen nog even in mn nek leggen haha. Alles om deze steen uit mn lijf te krijgen!
5 likes
Microlax werkt als een tierelier, maar dit moet je rectaal toedienen en dat is niet echt een pretje. Maar wel heel effectief
5 likes
Ik eet al een tijdje microbiotisch, als in de focus op 20+ diverse verse producten per dag en als ik dan ook nog genoeg water drink heb ik gewoon modelpoep. Ik ben telkens zo trots op mijn perfecte volgens-het-boekje-drollen dat ik bijna fotoâs wil maken.
9 likes
Psyliumvezels bij de kruidvat of holland and barret.
4 likes
Als het zo acuut is en pijnlijk zou ik ook voor microlax gaan
10 likes
IK HEB GEPOEPT!!!
69 likes
Wat een opluchting zal dat zijn haha
7 likes
meid ik voel gewoon jouw opluchting, heerlijk
7 likes
Oh blij voor je!
Verschrikkelijk is dat hè?
Missh ook beetje vaseline smeren daar als er veel kracht is gezet/ hard was (tmi)
Hahha was het nr 6 ook? Geeft echt instant relief
2 likes
Het was nummer 6 
8 likes
Heb je jezelf gewogen ervoor en erna? 
Hoorde ik 2 mannen ooit over âopscheppenâ
5 likes
Hahaha nee niet gewogen, maar ben vandaag al drie keer geweest dus reken maar uit 
2 likes
Ik heb net zelf een skintag weggesneden met een (ontsmet) pincet en een vlijmscherp los scheermesje. Alles netjes onder de alcohol. Voelde me helemaal chirurg.
7 likes
Im back 
Geen koud zweet op de wc nog maar wel sinds die ene bevrijding niet meer geweest. Wel mega opgezet en een rommelige maag. Dit is dag 3 dat ik Iberolax neem en heb net ook roosvicee pruimensiroop genomen maar nog steeds niks. Wat een nachtmerrie deze shit.
1 like
Heb je intussen al macrogol gekregen? Echt belangrijk om je ontlasting soepel te houden
4 likes
Iberolax is macrogol! Maar na 3 dagen nog geen effect. Ga morgen maar aan de psyliumvezels ofzo.
2 likes
Oh had ik niet door! In het ziekenhuis geven we mensen met obstipatie regelmatig 4 zakjes in de ochtend en in de middag weer 4 als het geen effect heeft gehad 
weet niet hoeveel je nu gebruikt maar deze strategie is bij ons vaak wel succesvol 
6 likes