@Beutyschooldropout Dit is inderdaad hoe mijn gynaecoloog het mij geleerd heeft toen ik fertiliteitsbehandelingen onderging.
Eerste moment helderrood bloed voor 18 uur is dag 1 van je menstruatie. Alles ervoor (wat soms enkele dagen kan duren) telt als oud bloed uit je vorige cyclus en noemde hij spotting.
Zo noteer ik het ook in mijn Clue app en Clue telt spotting voor het helderrode bloed niet mee met de nieuwe cyclus.
Als het helderrode bloed pas om 20.00 's avonds komt, telt de volgende dag als dag 1.