Het TMI topic #3

Centraal Station
#4073

Zijn er meer mensen die heel slecht gaan op psylliumvezels? Ik heb altijd moeite met naar wc gaan en die vezels helpen wel, maar mijn buik is echt continu onrustig en zo veel lucht die echt enorm erg stinkt (echt veel meer en erger dan ‘normaal’).
Heb al de versie zonder inuline geprobeerd, omdat sommige daar niet tegen kunnen blijkbaar, maar dat maakt bij mij geen verschil.

Na een dag werken op kantoor heb ik gewoon pijn in mijn buik van alle lucht die erin zit.

Heb nu 1 dag geen vezels genomen en buik is direct rustiger en lucht en geur is ook beter :sweat_smile:

1 like
#4074

Je kunt misschien proberen om je inname te spreiden. Misschien neem je nu teveel tegelijk en gaat het een stuk beter als je het over 2 keer verdeelt.

2 likes
#4075

Ik neem minder dan de aanbevolen hoeveelheid en dat werkt voor mij veel beter. Herken idd de buikpijn en die lucht is gewoon nucleair :nauseated_face:

Maar elke dag zo’n 3 gram met flink wat water is voor mij een goede balans. Geen klachten!

5 likes
#4076

Hahaha nucleair is het goede woord ja… echt insane.

Ik neem nu 5 gram, maar kan wel eens kijken of 3 gram voldoende doet voor mij (en dus de buikpijn/stank kan verminderen haha).

Spreiden vind ik lastig @Huismus, omdat ik het echt niet 's avonds wil nemen omdat je dan te weinig water meer drinkt en het juist tegenovergesteld effect kan hebben. En 's middags zou ik het mee moeten nemen naar werk (+ ik neem het met appelmoes en dan 2 glazen water, dus dan moet ik ook nog appelmoes meenemen haha)

#4077

Je zou guarboonvezels kunnen proberen, deze zijn lichter verteerbaar en worden vaak beter verdragen.

1 like
#4078

Je kunt het toch ook gewoon met water nemen? Ja, dat is niet heel lekker, maar het went snel. En dan eerst ‘s ochtends thuis nemen en dan de tweede “dosis” 2/3 uur later op kantoor. Dan kun je het allemaal voor de middag binnen hebben. Ik heb er zo iig een stuk minder last van. En misschien idd iets minder proberen, 3 of 4 gram.

#4079

Ja, dat kan ik niet. Het went voor mij niet en ik ga gewoon over mijn nek. Anders had ik dat wel gedaan.

@freehugs ik ken dat niet. Ik ga daar eens naar kijken.

2 likes
#4080

Je hebt wel van die kleine cupjes appelmoes mocht het toch geen oplossing zijn en je het toch op werk wil gaan nemen. Bij dr appie bijv 12 cupjes voor 2,50

6 likes
#4081

Dat zou inderdaad wel kunnen ja! Ik zal het eens uitproberen

3 likes
#4082

Weet niet wat het is, maar mijn maag en darmen zijn compleet van slag. Voel me zo slap als een vaatdoekjes, bijna twee keer KO gegaan. Top nacht
Lezen op eigen risico

Ik heb de volledige plee ondergekotst. Inclusief vloer, muur, kastje

#4083

Beterschap!!

4 likes
#4084

Ik heb een aft achterop mijn tong waardoor ik continu denk dat er een stuk eten is achtergebleven :cry:

#4085

Ik ben verkouden en hoest soms van die zieke brokken slijm op

Iemand interesse? Heb uiteraard foto’s

1 like
#4086

Oh ja heftig en naar. Ik heb al meer dan een week Iedere ochtend een soort korst die tussen m’n neus en keel vormt door snot wat daar gaat zitten wat ik dan weg moet schrapen met zo’n vies geluid. Echt om te kotsen gewoon. Ik ben er zo klaar mee.

3 likes
#4087

Ik kan wel huilen. Na eindeloos verkouden heb ik nu buikgriep. Sorry maar dit zou niet moeten mogen, ik had nog steeds een zere keel en nu moet ik daar mee overgeven. Ik ben zo klaar ermee :sob:

#4088

Als ik ziek ben dan heb ik 0 controle over mijn blaas/bekkenbodem. Even goed hard niezen of hoesten en ik heb alweer in mijn broek gepist. Ik ben veel te jong om incontinent te zijn

6 likes
#4089

Ik ben aan het hoesten en heb ook slijm maar dat slijm wat los/omhoog komt heeft zo’n vieze smaak :nauseated_face:

2 likes
#4090

Misschien een keer langs een bekkenbodemfysio?

8 likes
#4091

Ja klinkt alsof je een te gespannen bekkenbodem hebt @Monster

5 likes
#4092

Ik heb dit ook! Wist niet dat anderen dit ook hadden.
Snap alleen nooit hoe het kan dat ik dit alleen heb als ik ziek ben.

Semi TMI: Ik heb zulke lange buikharen rond mijn navel dat ik ze er uit kan trekken met duim en wijsvinger en soms doe ik dat dan ook als ik me verveel

3 likes