Zoetstoffen inderdaad of de onverteerbare vezels ofzo? Naar mijn idee altijd beter om de normale variant te eten, is vaak goedkoper en zoveel scheelt het niet per portie.
Ik ben het zelfs gaan opzoeken. 1 plakje naturel is ongeveer 90 kcal en 20g kh, 1 plakje zero is ongeveer 70 kcal en 16g koolhydraten. Er is ook nog een lower kcal versie en die is 50 kcal met 11g koolhydraten per plakje. Maar daar zit ook zoetstof en vezels in.