@sunmoonstars Het hielp mij in het begin (en nu ook als ik de menstruatiecup probeer in te brengen) om mezelf beetje af te leiden. Dus muziekje op of YouTube filmpje aan, dan zit ik wat rustiger en ben ik niet zo gespannen. Merk ook direct als ik op mijn werk wil verwisselen of alleen thuis, op mijn werk moet het toch wat opgefokte en sneller terwijl je echt rustig moet proberen te blijven. De andere meiden hebben je goede tips gegeven over het inbrengen, succes!
Ik heb een keer per ongeluk twee tampons ingehad. Dacht bij het verversen huh wat gaat dit moeilijk? Maar blijkbaar zat de vorige (dus degene van voor het verversen, twee terug dus) er nog in aahhh.




