Menstruatie/PMS topic

Gezondheid
#644

Ik heb 15 jaar geen cyclus gehad met mirena IUD en ben nu ruim een half jaar zonder en ik word echt heeeeelemaal lijp van de moodswings gedurende de maand. Voel me rond mijn eisprong (nu) geweldig, super veel energie, dansend door de kamer, geen zin om te slapen of de hele nacht klaarwakker en echt PUMPED over alles zonder echt goede reden, en rondom mijn menstruatie voel ik me weer walgelijk en hangt er echt de grootste donderwolk boven mijn hoofd. Die gevoelens an sich zijn oke (absoluut geen PMDD waar hierboven over wordt gepraat) maar OMG voel me soms echt een lunatic zo wisselvallig als ik ben wat betreft zelfbeeld, humeur en energie. Vind het zelf gewoon irritant want herken mezelf zo helemaal niet?

Herkent iemand dit haha

2 likes
#645

Ja echt volledig. Ik merkte door de pil heen zelfs een ‘huildag’ voorafgegaan door een dag dat ik willekeurige voorbijgangers die me niet aanstonden in elkaar wilde timmeren.

Mijn vriend heeft de huildag leren kennen toen we net samenwoonden en hij mij (5 jr vega) vroeg kip mee te nemen van de supermarkt en ik thuis in huilen uit barstte. Mijn vriend herkende het later maar dat maakt het natuurlijk helemaal niet beter :joy: ik ben echt zo’n labiel figuur :sob:

#649

Zo net weer ‘wakker’ uit een depressieve hormonale episode, jemig wat kut was dit weer. En wat een verschil als het voorbij is, ik kan nu ineens weer een rondje wandelen voor de lol terwijl dat afgelopen dagen echt NOOIT in me op zou komen. Veel te angstig ook. Ik ga mijn psycholoog eens vragen of het PMDD zou kunnen zijn ipv steeds random depressies afgewisseld met manisch voelende dagen vrijwel elke maand. Echt niet overdreven een ander mens ben ik tijdens en na. Zo vermoeiend!

2 likes
#651

Dank je wel voor je reactie! Heb jij inmiddels dingen gevonden die werken voor jou?

#652

Klinkt heel bekend. Heb je het ook weleens bijgehouden? Voor mij maakte dat heel veel duidelijk, er is echt een enorme dip te zien de week voor mijn menstruatie. Het stomme is, ik wist het eigenlijk ook wel, het viel mijn moeder al op dat ik mijn examens veel slechter maakte in die periode. Heeft ze nooit wat van gezegd om het niet te beĂŻnvloeden. En later kwamen daar andere klachten bij, ook paniek om naar buiten te gaan. (Verschilt ook weer per maand.) Heb er ook geen goede oplossing voor behalve dat het weten en accepteren al heel veel helpt. Mantra die dagen: dit hoort erbij en met een paar dagen voel ik me weer goed.

1 like
#653

Ik heb de laatste tijd steeds meer last van mijn ovulatie. ‘Vroeger’ was het alleen een opgeblazen buik en obstipatie, maar tegenwoordig heb ik ook buikpijn, rugpijn, nul energie, en voel ik me gewoon niet lekker. Ben echt jaloers als ik lees dat anderen zich juist geweldig voelen rond hun ovulatie.

Zijn hier mensen die ook zo’n last hebben van hun ovulatie? Zijn er dingen die bij jullie helpen? Ik las wat dingen over teunisbloemolie om de hormoonschommelingen wat te verminderen, ik vraag me af of dat zou helpen. Ik ben overigens niet aan de pil en zie het ook niet zitten om daarmee te beginnen (weet niet of het ĂŒberhaupt zou helpen) want mijn cyclus is regelmatig dus daar wil ik niet ‘aankomen’, en mijn libido is al bijna nul dus die wil ik niet helemaal de grond in boren.

#654

Ik heb dit gekregen na mijn zwangerschap, vroeger voelde ik mijn ovulatie nauwelijks. Extra lullig want nu heb ik dus 2 momenten in de maand pijn in mijn bekken, buik en rug.
Bij mij werken pijnstillers redelijk, en het warm houden met een kruik of warmtekussentje.

1 like
#655

Hier hetzelfde,sinds ik kinderen heb weet ik helaas precies wanneer ik ovuleer.

#656

Volledig herkenbaar! Heb nog geen oplossingen of ondersteunende dingen ontdekt. Echt heel frustrerend. Overigens geen kinderen etc dus hoe het zo verandert is me volstrekt onduidelijk. Zo zuur want voor mijn menstruatie is het ook al ellende.

2 likes
#657

Ik voel me echt weer zo slecht. Veel buikpijn maar ook mentaal. Ik ben boos, chagrijnig en kan soms ook opeens huilen. Ik heb nergens zin in maar ik ga mezelf toch maar even dwingen om naar buiten te gaan. Misschien naar de supermarkt om een zak chips te halen.

Gelukkig is het na de eerste 2/3 dagen wel minder maar elke keer voelt het zo rot om mentaal helemaal van slag te zijn.

#658

Ongesteld terwijl ik zo hoopte dat het niet zou gebeuren, na miskraam. Alles en iedereen irriteert me hahaha jeetje, op werk ook gelijk een discussie met iemand, ik janken natuurlijk. Heb maar besloten dat ik vanmiddag thuis verder ga.:+1:t3:

1 like
#659

Ik heb normaal maar 1 dag pms en dan weet ik van oh morgen word ik ongesteld. Maar nu was het een hele week. En ik had de eerste dag ook zoveel pijn. Ik werd er misselijk van bah.

Ik moet wel zeggen dat ik menstruatie ondergoed echt de uitvinding van de eeuw vind.

2 likes
#660

Welk merk heb je en valt dat op maat?
En hoe zit dat met kleine stolsels, gaat dat er ook in of blijft dat erop liggen?
Ik twijfel of ik er ook aan wil beginnen.

#661

Ik heb er een paar van de primark en die vind ik wel oke kwa bloedopvangings maar ze zitten niet zo lekker ( ik ben dik en ze rollen op. Ik draag graag hoge onderbroeken)
En ik heb hoge van lotties en die vind ik echt fijn.
Ik gebruikte ze alleen snachts eerst omday ik het een beetje spannend vond maar inmiddels draag ik ze ook overdag.
Ik heb geen last gehad van stolsels die er op blijven liggen of iets. Het enige "vervelende " is dat ze even moet uitspoelen als je ze gedragen hebt. Maar ja verder scheelt het op een gegeven moment qua kosten en is het beter voor t millieu.

1 like
#662

Thanks, dan ga ik daar eens naar kijken. Zag ook veel adds voorbij komen van Snuggs, die zag er ook wel chill uit en hoog. Ben ook dik, zeker bij mijn buik, dus een hoger broekje is prettig.

1 like
#663

Volgens mij waren meiden in t dames met een maatje meer topic wel fan van hun ondergoed.

1 like
#664

Dan bedoel je Snag denk ik, van de panty’s? Die hebben enkel normaal ondergoed, wel heel fijn!

#665

Ooh ja oeps lijkt op elkaar hhaa.

1 like
#667

Heeft iemand ervaring met een tens-apparaat voor menstruatiepijn?
Ik zag deze via amazon en de reviews zijn best goed (qua sterren) maar er zijn geen nederlandse reviews haha

1 like
#668

Menstruatie ondergoed wat een uitvinding zeg. Stuk minder ongemak ervaar ik nu. Tampons gaan bij mij op den duur altijd irriteren, cup krijg ik er met bijna geen mogelijkheid in en maandverband en inlegkruisjes vind ik vreselijk. Echt blij dat ik uiteindelijk heb geĂŻnvesteerd in menstruatie ondergoed.

Heb broekjes van verschillende merken afgelopen 3 menstruaties getest en vind ze allemaal prima werken tot nu toe. Over kwaliteit op lange termijn kan ik nog weinig zeggen. Dacht deel even mijn ervaringen tot nu toe. Ik zie hier regelmatig vragen over voorbij komen. Ik was zelf ook behoorlijk sceptisch voordat ik het ging proberen. Hoop zelf nog wat broekjes te kunnen scoren met korting tijdens black friday.

Lotties: comfy high waist broekjes zijn heerlijk voor de nacht. De high waist string draag ik vaak tijdens de laatst dag als ik nog een beetje bloedverlies.
Modibodi: Beste kwaliteit en pasvorm van de merken die ik tot nu toe heb getest. Plus heel veel modellen beschikbaar.
Bamboozy: heb het hipster model. Fijn om onder wat strakkere kleding te dragen. Neemt veel op en blijft lang droog. Pasvorm is goed maar de hipster van modibodi heeft wel een betere pasvorm maar neemt weer wat minder bloed op.
Snugs: heb de hugger. Prima broekje maar vind de highwaist comfy van Lotties nog fijner zitten voor de nacht.

8 likes