Ik weet echt niet meer wat ik met mezelf aan moet. 
Ik ben zo boos, agressief en jankerig om alles. Maar echt extreemâŠmijn moeder vroeg om hulp met iets van het UWV en ik heb geschreeuwd als een boze puber. đ« Echt niet okĂ©.
Kan ik alsjeblieft nu ongesteld worden.
Heeel herkenbaar. Ik ben zo geĂŻrriteerd en gefrustreerd en verwacht dat mân menstruatie over 1-2 dagen pas begint. Ben echt in staat om iemand aan te vliegen. Veel gezeik op werk dus hoop echt dat ik me in kan houden, giga scheld tirade ligt echt op het puntje van mijn tong 
Heeft iemand ervaring met accupunctuur voor een meer regelmatige cyclus? En heeft dat geholpen?
Ik kan me hier helemaal niks bij voorstellen maar ik lees wel regelmatig positieve verhalen. En baat het niet, dan schaadt het niet (toch?).
Schaadt alleen in je portemonnee. 
Ik ben zo tyfus-chagrijnig. En ik ben boos op mân man maar ik weet niet of ik onredelijk ben en dat maakt me nog chagrijniger.
En ik kan alleen maar hangen vandaag en dan ben ik weer teleurgesteld in mezelf dat ik niks heb gedaan. Ik haat het soms echt om een cyclus te hebben.
Ik zit in mân ovulatie week en ik ben eigenlijk gewoon een hele vrolijke meid. Echt een wereld van verschil met hoe ik mij voel voor en tijdens mijn menstruatie.
Zie nu alleen dat ik mijn PMS week voor mijn vakantie heb en ongesteld ben op vakantie. 
Schrijven huisartsen daar iets voor uit als je het wilt uitstellen? En helpt dat qua emoties? Kan me herinneren dat ik toen ik tiener was wel eens Primolut (? zoiets) heb gekregen. Maar dat was puur omdat ik niet wilde menstrueren op schoolkamp of zo. Niet omdat ik een werkelijk hormoonmonster ben voor mezelf en omgeving.
Soms denk ik dat ik mijn leven en angsten redelijk onder controle heb en dan komt mijn PMS 
dit is volgens mij de enige reden dat ik ongesteld zijn altijd wel oké vind.
Kent iemand een app om je cyclus bij te houden die je kunt syncen met je digitale agenda? (Dus dat in je agenda staat op welke dag je zit etc).
Tip voor mensen die graag de OB tampons gebruiken vanwege dat laagje dat erop zit. Tampons van Kruidvat hebben dat nu ook.
Ik ben zo opgeblazen. Ik heb dezelfde broek aan als afgelopen weekend en ik kan er amper in ademen.
Heeft iemand van jullie dit meegekregen?
Vind het best shocking en hoewel ze zeggen dat je je geen zorgen hoeft te maken, vind ik het toch behoorlijk zorgwekkend.
Ben het helemaal met je eens, ik schrik er ook wel van.
Ik ben de laatste tijd ook meer en meer aan het overwegen om over te stappen naar een menstrual cup.
Kan iemand die daar ervaring mee heeft iets over vertellen? Hoe lang kun je ze inhouden? Hoe veel heb je er nodig? Hoe merk je het als je onverhoopt doorlekt?
Kan natuurlijk ook naar google, maar vind ervaringsverhalen wel een meerwaarde hebben.
Omg er bestaat wel een god. 
Ik ben echt veel te vroeg ongesteld en nu kan ik heeeeeerlie chillen op vakantie.
Laat maar ben weer atheĂŻst. Het zet niet door, rare spotting en ben alleen maar chagrijniger.
Heb ook debiele puisten en ben misselijk.
âŠ
Hm ja het komt nu wel op gang, hoop alleen niet dat het nu juist nog langer duurt. Ik heb normaliter een cyclus van 33-34 dagen en ik had nu bloedverlies op dag 27 dus dat is wel echt vroeg voor mijn doen.
Dus inderdaad: blood roulette. Ik hou hem erin.
Vlak voor de menstruatie en dat je borsten zoân zeer doen hele tijd behalve met hele strakke sportbh/binder. Argh
2 dagen te vroeg ongesteld geworden dus nu moet ik mân sportles van morgenochtend afzeggen. Kan dan echt niet intensief gaan staan springen en squaten 
Ik heb normaal altijd relatief weinig bloedverlies tijdens mân menstruatie, maar nu ben ik op vakantie en ga ik binnen een uur door een tampon heen. Voel me ook helemaal naar ervan 
Wat k*t. Hopelijk ben je er snel vanaf.
Ik ben ook met vakantie, maar inmiddels al 10 dagen over tijd. Snap er niets van, want had wel de gebruikelijke PMS en hormoonpuisten rond de verwachte tijd 
. Zwangerschapstest was (gelukkig) negatief, maar denk nu dus wel bij elke klodder afscheiding vooralsnog onterecht âwaaaaarrr zijn de tamponsâ.
Ik had ook meer last van mijn klachten toen ik overspannen was. Het werd toen van PMS ineens PMDD. Blijkt ook dat de hormoonverandering zorgt voor een uitvergroting van je huidige mentale staat, dus het is logisch dat je nu meet klachten ervaart.
Ik heb toen gekozen voor de Yaz pil omdat uit onderzoek bleek dat die, door de combinatie van hormonen, PMS en PMDD het meest stabiliseerde. Ik heb de pil 1,5 jaar geslikt en toen het mentaal goed ging ben ik weer gestopt. Momenteel heb ik cognitieve gedragstherapir voor tijdens mijn PMS en dat helpt ook! Uit datzelfde onderzoek blijkt ook dat lange termijn CGT hetzelfde effect heeft als SSRIâs.
Mijn huisarts liet me kiezen tussen therapie, de pil en SSRIâs en was heel open minded, ik vond antidepressiva alleen zelf een grote stap voordat ik de andere twee had geprobeerd. Maar dat is een persoonlijke afweging!