Sorry dat ik hier even kom binnenvallen, maar ik weet echt even geen raad meer! Even mijn anticonceptie verhaal de afgelopen 20 jaar:
14-25: microgynon pil
25-28: spiraal
28: halfjaar niks, toen zwanger
28-30: zwanger, bevallen, ontzwangeren
30-32: spiraal
Ik ben nu bijna 33 en sinds 8 maanden van de spiraal af, ik werd daar erg neerslachtig van. Nu heb ik dus 8 maanden niks en zo extreem last van de luteale fase en PMS. Ik verander echt in een monster en ik herken mezelf niet? Ik probeer wat meer naar mn cyclus te leven met sport/sociale dingen/gezond eten maar het grootste probleem is mn kind (dit klinkt heel hard haha, maar ik bedoel meer dat ik m’n co-ouderschap niet kan synchroniseren met mn cyclus 
).
Nu zit ik er dus toch weer sterk aan te twijfelen om weer aan de pil te gaan, maar die extra hormonen staan me tegen en ik wil ooit nog een kind (heb nu geen partner) en ik ben bang dat ik dan weer lang moet ontpillen etc. Maar goed aan de andere kant, kan ik het gewoon proberen en zo weer stoppen.
Lang verhaal kort heeft iemand hier positieve ervaringen met de pil en PMS klachten vermindering?