Soms duurt het even voordat je hormonen weer evenwicht hebben gevonden en komt dat neutrale gevoel als nog. Ik heb soms ook heel duidelijk een ‘klik’, dan is het nare gevoel opeens weg. Maar het is ook weleens gebeurt dat je wat minder duidelijk en neutraler kwam.
Hopelijk is het bij toch ‘gewoon’ hormonen.
1 like
Ja, gisteravond laat zette het vloeien pas ook echt in (telt dus vandaag dus pas als menstruatiedag 1) dus had misschien teveel haast ook.
Ik ben bijna weer neutraal maar ook weer meer mezelf, ik gok dat ik misschien toch PMDD heb dus ga daarvoor even wat maanden een tracker invullen ter controle ofzo.
2 likes
Oh gelukkig!
Maar ik herken het gevoel helemaal hoor. Ik had ook vaak de angst dat ik me nooit meer ‘gewoon’ zou voelen. Voor mij is anti-depressiva 10 dagen voor mijn menstruatie echt een oplossing. Voel me er af en toe ook nog verdrietig over dat ik meer dan 30 jaar mee heb moeten dealen.
1 like
Bleh ik snap mn cyclus even niet meer. Ik ben 37, gebruik geen anticonceptie en heb een regelmatige cyclus, normaal zo’n 26 dagen. Heb drie jaar geleden mijn jongste kind gehad. Sinds 2 maanden is de boel ontregeld, 2 maanden geleden was de cyclus opeens 33 dagen, en nu zit ik op dag 35 en nog niks te bekennen. Ben dus alweer bijna 10 dagen te laat. Ik had deze maand voor het eerst ook een bloeding op dag 14: 2 dagen bruin bloedverlies na een scherpe steek in mijn buik. Mijn huisarts heeft een bloedtest gedaan en schildklier was goed. Laatste uitstrijkje (swap) was 2 jaar geleden. Herkent iemand dit? Ik vind mezelf nog een beetje jong voor de overgang. Verder nooit klachten.
Al 4 dagen krampen en spotting, maar het breekt maar niet door. Super vervelend!
1 like
Je kunt jezelf wel te jong vinden, maar het zou ook de perimenopauze kunnen zijn. Dat start 7-10 jaar voor de menopauze (=laatste menstruatie).
Is misschien wat vroeg, maar kan zeker. Weet je wanneer je moeder haar menopauze had?
En verder kan het natuurlijk ook stress of tal van andere dingen zijn.
Ben aan de pil, heb nu stopweek en bloed sowirso altijd al vrij weinig maar nu gewoon nog heeeelemaal niks? En over twee dagen is t alweer gedaan? Google zegt dat ik me niet echt zorgen hoef te maken maar zou t toch prettig vinden om een BEEEEEETJE bloed te zien ergens??? Of is dat een hele rare gedachte ahahahah. Wel mega buikkrampen, zere/vermoeide benen en crazy hoofdpijn dus wat dat betreft super 
Lig vandaag echt helemaal verrot in bed met krampen terwijl ik eigenlijk naar een verjaardag zou gaan en straks ook nog eens alleen thuis ben met mijn kind 
het voelt altijd weer als zo’n stomme kutreden om de hele dag niks te kunnen
Edit: ok ook emo want ik hoor net mijn vriend zachtjes tegen mijn zoon: mama is ongesteld en heeft buikpijn dus je moet echt een beetje extra lief doen als ik zo weg ben. En mijn kind zit nu tekeningen voor me te maken
12 likes
Ik zit mezelf echt al de hele dag in de weg en ik WEET dat het PMS is maar ik kan mezelf er niet overheen zetten. Zo frustrerend. Ik hoop dat ik morgen wakker word en het weer een beetje gezakt is.
2 likes
Ik heb echt al een week lang klachten maar mijn menstruatie zet maar niet door 
Het blijft toch altijd bijzonder hoe sterk mijn PMS kan zijn. Gisteren voelde ik mij de lelijkste en raarste persoon op de wereld en vandaag ben ik ongesteld en ik voel me weer helemaal prima 
6 likes
Haha ik had ook vandaag deze realisatie toen ik stond te zingen/dansen onder de douche terwijl ik zondag nog als een soort gesmolten standbeeld onder die straal stond chagrijnig te zijn.
3 likes
Hebben jullie tips voor artikelen/podcasts/boeken die ingaan op je cyclus en hoe je daar naar kan leven? Misschien raar verwoord maar denk dat jullie wel snappen wat ik bedoel
Sinds ik erachter gekomen dat mijn menstruatiecyclus invloed heeft op mijn mentale gezondheid vind ik het steeds interessanter en belangrijker om me erin te verdiepen 
De cycles strategie. Bedoel je zo’n soort boek?
1 like
Yes, kijk ik kan het googlen maar dan zie ik waarschijnlijk door de bomen het bos niet meer! Dus als jullie goede artikelen of boeken weten hoor ik het graag
Ik heb dat boek gelezen en vind het redelijk duidelijk. Of je er volledig naar wilt leven moet je vooral zelf aangaan.
1 like
Wat is de titel van het boek? Dan kijk ik op Vinted
Grip op je Cyclus - Lara Briden
2 likes
Ik vond cyclus strategie (period power deel 1 en 2) van Maisie Hill echt heel fijn. Het boek van Lara is voor mij meer een naslagwerk en minder een leesboek/verhaal. Ligt er beetje aan wat je zoekt qua informatie.
28-ish days later is een leuke podcast!
2 likes