No buy challenge (o.a. 6 weken niets kopen)

Op Tiktok is het heel :sparkles: aesthetically pleasing :sparkles: maar het lijkt me ook echt super onhandig. Het concept bestaat trouwens wel al super lang maar nu met Tiktok is het weer populairder.

Misschien werkt het in de supermarkt wel goed, dat je gewoon een bedrag per week pint en dat kun je daar wel cash betalen.

Hoe zie je voor je dat het impulsaankopen en emotie-aankopen gaat verminderen? Maak je dan geen envelop voor kleding/shoppen of koffie to-go etc.? Je kunt bijv. qua kleding jezelf ook een maandelijks budget geven maar dan in je bank-app. Dus alles naar je spaarrekening en dan potjes maken. Als je gaat shoppen kun je het geld op je betaalrekening zetten en op=op.

Ik heb nu inderdaad contant geld voor boodschappen. Ik zit nog te bedenken hoe ik verder alles wil gaan doen, denk dat ik wel wil proberen met die mapjes omdat ik contant geld moeilijker uitgeef dan mijn pinpas trekken. Dus mapjes maken voor extra dingen zoals bijvoorbeeld wat geld als budget voor games, hobbies, verjaardagen. Wat ik dan niet gebruik van het budget die maand spaar ik dan weer in een andere map voor grotere doelen.

Verder geef ik onnodig veel geld uit aan boodschappen die we niet echt nodig hebben daar let ik nu ook al meer op omdat ik dus het boodschappengeld nu contant bij me heb. Neem nu niet meer zomaar 10 proteine toetjes mee voor de lekkere trek en omdat ze in de aanbieding zijn. Of 5 verschillende soorten chocolade en koekjes terwijl ik ze zelf bijna niet eet. Ben vooral gevoelig voor de aanbiedingen (bijv dubbelfriss stonden 12 pakken in huis maar houdbaarheid was maar tot augustus, heb pas het laatste pak pas vorige week opgemaakt)

Qua no buy heb ik voor mezelf echt wel gesteld dat ik vooral echt geen kleding en schoenen mag kopen, ik heb gewoon echt al genoeg daarvan en ik ben nogal vaak in de kringloop te vinden dus daar moet ik echt wat beter op gaan letten voortaan.
Mijn spending is voornamelijk onnodige boodschappen, kleding, schoenen en hobbiespullen die ik meestal niet gebruik…
Dus vanaf vandaag, no buy minimaal voor heel oktober. En kleding wil ik eigenlijk proberen tot volgend jaar want ik heb echt meer dan genoeg voor de aankomende periode

4 likes

Minimalistischmetjet heeft op haar insta een ‘stoptober-challenge. Ze tipte: maak een foto van de dingen die je heel graag zou willen kopen en kijk of je het over een tijdje nog steeds zo mooi vindt en graag wil hebben.

2 likes

Deze tips helpen me wel! Ik ben vaak geneigd direct iets te kopen, en had al in mijn hoofd het eerst on hold te zetten en er een weekje over slapen, maar zoiets op een pinterest/favorieten/lijstje zetten is een goede! Geeft ook meer overzicht.

Zelfde met kleuren inderdaad. Heb bepaalde kleuren die me niet staan, en ik toch dan weer koop onder het mom van “het valt nu vast wel mee en het is zo’n leuk item”.

2 likes

Mijn 1e week is goed gegaan!
Van de 7 dagen heb ik 4 dagen met echt 0 euro staan. 3 dagen alleen geld uitgegeven aan essentiele boodschappen en dierenartskosten (medicijnen voor mijn hond)

8 likes

Idem hier! Voor mezelf niets gekocht, alleen geld uitgegeven aan boodschappen en een cadeautje voor een vriendin.

2 likes

Ik ging uitrekenen hoeveel geld ik dit jaar al had uitgegeven aan kleren en ik kwam uit op bijna €2500 :grimacing::scream: Op zich wel goed dat ik gestopt ben met het kopen van fast fashion, maar als ik vervolgens zoveel geld uitgeef aan voornamelijk veel vintage kleding moet ik mezelf ook afvragen waar ik in hemelsnaam mee bezig ben :smiling_face_with_tear:

Anyway, ik wil mezelf challengen om een heel jaar lang geen kleren meer te kopen. In het verleden is me dat ook een keer gelukt, dus het zou mogelijk moeten zijn dat het me dit keer ook zal lukken :sweat_smile:

8 likes

Ennnnn, ik ben vandaag gelijk de mist ingegaan :smiling_face_with_tear::woman_facepalming:t2:

Ik had nog een bod lopen op Vinted van een maand geleden en vanochtend kreeg ik opeens een mail dat de verkoopster het geaccepteerd had. Tja, had ik het kledingstuk écht nodig? Nee, dat zeker niet, maar ik wilde het stiekem eigenlijk nog steeds hebben. Al had ik liever gehoopt dat ze niet meer online zou komen :sweat_smile:

Anyway, ik ga de no buy challenge vanaf vandaag gewoon weer voorzetten en ik zal nu zeker geen nieuwe kleren meer erbij kopen voor een jaar lang :no_good_woman:t2:

1 like

Hahaha heel snel Vinted van je telefoon verwijderen dan :joy:

1 like

Ik doe deze challenge ook! Ben inmiddels 3 maand bezig en merk ook dat mijn behoefte om kleding/tassen/schoenen te kopen steeds minder wordt. Toen ik ermee begon dacht ik nog: stiekem koop ik die sneakers gewoon tijdens black friday, dan zijn ze toch afgeprijsd. En nu vraag ik me af waarom ik een 5e paar witte sneakers zou nodig hebben.
En ik maak meer outfits/nieuwe setjes uit mijn huidige kledingkast. Dus ik raad het zeker aan:)

4 likes

Die had ik dus al verwijderd! Alleen kan je natuurlijk ook gewoon de site bezoeken van Vinted zelf :sweat_smile: Het was natuurlijk beter geweest als ik bij voorbaat ook de meldingen van Vinted via e-mails al had uitgeschakeld :upside_down_face:

Dit hoop ik ook echt te bereiken dat die behoefte zal verminderen. Mooi om te lezen dat het na 3 maanden al zo’n effect heeft bij jou :smile:

2 likes

Ik wil niet per se een no buy challenge, maar wel bewust blijven omgaan met aankopen. Heb recent wat vesten en truien gekocht. Dit is bewust geweest omdat ik de afgelopen jaren in de winters in ziekenhuizen heb gewerkt en dus nauwelijks lange mouwen heb gekocht, maar dit jaar in de winter een maand vrij ben en daarna in een instelling werk waar ik dit wel mag dragen. Daarnaast heb ik de wens om zwanger te worden, en dit is kleding die ik dan ook nog zou kunnen dragen. Ik zou ook graag nog een jeans willen, maar ergens wil ik niet veel geld uitgeven aan iets wat ik misschien over 3-4 maanden niet meer pas.
Heb de afgelopen maanden weinig impuls aankopen gedaan, op een jurk na waar ik wel erg blij mee ben en al een aantal keer heb gedragen.

Black Friday wil ik beperken tot beauty producten die ik toch al gebruik en een cadeau voor de verjaardag van mijn vriend.

Ik heb black friday beperkt tot alleen een cadeau voor mijn vriend en 2 wenkbrauwpotloden die ik al jaren gebruik.

Hoe is het bij jullie gegaan?

2 likes

Wenkbrauwverf (die op was) en drie nieuwe handdoeken bij H&M (nu altijd net niet genoeg handdoeken om de week door te komen zonder tussendoor te moeten wassen). Ik heb geen no-buy challenge maar probeer wel bij alles te bedenken of ik het écht nodig heb, en zo niet dan laat ik het liggen. Ik ben heel tevreden met hoe ik Black Friday ben doorgekomen :smile:

5 likes

Ik heb het ook bij dingen die ik nodig had weten te houden gelukkig. Heb een iPhone overgekocht van iemand maar mijn oude oortjes met snoer passen niet op deze dus heb draadloze besteld voor 20 euro en echt blij mee tot nu toe. Daarnaast een luchtontvochtiger besteld omdat de was zo langzaam droogt met dit weer, maar die moet nog binnenkomen.

1 like

Ik ben ook op een no buy!! Mijn laatste bestelling was die van glossier en nu is het klaar. Raakte net wel verleid door de acne sjaal korting maar besloten om het niet te doen.

Ik ben ook zo’n alles of niets persoon in deze dingen dus ik ga ook geen uitzonderingen voor mezelf bedenken, het is gewoon helemaal niets materieels kopen! Want als ik zeg ja behalve dit en dit kan ik heel makkelijk dingen gaan omlullen voor mezelf en blijf ik kopen. Ik heb ook al de sale van Merrachi mijn favoriete kledingmerk weerstaan.

Sowieso heel december dus niks materieels kopen :grin: en dan besluiten hoe verder. Wish me luck maar ik denk dat ik dit wel kan nu ik eenmaal die beslissing heb gemaakt.

Edit;
Hoe denken jullie eigenlijk over het jojo effect in een no buy? Want ik zie sommige mensen zeggen dat jezelf alles ontzeggen en verbieden tot een soort van compensatie kan leiden waarin je een periode meer koopt? Sommigen vergelijken een koopverslaving met een eetverslaving daarin.

9 likes

Denk dat het doel van een no buy naast niet kopen vooral is dat de drang om te kopen vermindert en je zo op de lange termijn en buiten een no buy ook minder/geen onnodige dingen koopt, zo is het voor mij in ieder geval. Als iemand tijdens een no buy alsnog heel erg bezig is met willen kopen kan ik me voorstellen dat je na een no buy misschien gaat compenseren.

1 like

Ik heb dit filmpje gekeken en echt een goede ja. Thanks. Sowieso heb ik de laatste 5/6 maanden teveel tijd om handen sinds ik even niet meer werk. En ik heb sowieso wel altijd al van shoppen gehouden maar eerste 3/4 maanden waren ook echt een copingsmechanisme omdat ik me toen niet goed voelde, aantal spullen dat ik in die tijd kocht was denk ik wel 3 keer de normale hoeveelheid dat ik shopte. Nu voel ik me beter maar het werd ook een soort van gewoonte en omdat ik niet meer werkte voelde het als monopolygeld op mijn rekening, gewoon 0 sense meer van hoeveel geld iets nu eigenlijk kost.
Ik wil nu minstens een maand gewoon echt níks materieels kopen (ervaringen vind ik nog wel anders maar zeker niet de bedoeling elke week uit eten te gaan want dat is dan gewoon vervanging), en daarna er zeker anders mee omgaan. Als ik weer werk wil ik mijn spaargeld gewoon weer opbouwen want die heb ik nu zien kelderen naar iets waar ik niet tevreden mee ben. Ik ben blij dat ik nog wát heb ofc maar het was zoveel meer. Gewoon zonde. Als ik weer werk denk ik ook dat ik weer meer besef van geld ga krijgen en het minder makkelijk uitgeef.
Maarja dus dat gevoel van productiviteit, tijd opvullen, dat herken ik ook heel erg. Moeilijke is dus dat ik wel, ook achteraf, blij ben met de meeste spullen die ik gekocht heb. Ik word nu nog gewoon heel blij en tevreden als ik naar mijn kledingkast kijk dankzij de vele aankopen die ik recent dus heb gedaan :sweat_smile:, maar goed dat betekent dus ook dat ik niks meer nodig heb voorlopig. Wat zij noemt in haar video, die anticipatie bij het online shoppen, vind ik ook het leukste.
Anyway ik ga klarna van mijn telefoon afgooien, vinted ook. En ik heb dus een aparte rekening op een andere bank aangemaakt waar ik mijn geld op heb gezet, daar heb ik geen pasje van en ook geen bank-app op mijn eigen telefoon en maak ik alleen geld van over voor rekeningen en nu dingen zoals rijles enzo.
Een maand of twee niéts kopen gaat me wel lukken denk ik, periode daarna wordt uitdagender. Want ik houd wel gewoon van nieuwe spulletjes, geurkaarsje hier, make-upje daar, parfummetje etc. Word daar wel echt blij van. Dus daar een soort van gezond koopgedrag in vinden na mijn no buy wordt de echte uitdaging.

5 likes

Ja true, ik ben wel veel op vakantie geweest dit jaar maar als ik dan ook nog niks aan spullen uitgegeven had had ik écht een mooie reis kunnen maken haha en spullen zijn leuk maar herinneringen uiteindelijk leuker.

Jaa ik ga ervoor :sunglasses: ben wel echt gemotiveerd, ook dankzij die filmpjes.

Ik ga ook tiktok verwijderen denk ik want door die kutapp raak ik steeds in aanraking met nieuwe parfums, kaarsen, whatever. Dat algoritme kent me te goed. Hoop dat ik dat volhoud tho want ik kreeg ook wel veel goede dingen te zien op tiktok :smiling_face_with_tear:

3 likes

Ik denk dat het idee achter No buy is dat je ook creatiever wordt in andere dingen. Creatieve oplossingen bedenkt of alternatieven zonder dat je alles gelijk nieuw moet kopen.

8 likes