Bij mij heeft het ook heel lang geduurd voor ik de stap van vega naar vegan kon zetten en ik vind dat je absoluut niet hoeft te schamen. Je bent er nu en dat is het belangrijkste.
Wat bij mij het beste helpt is mezelf eraan te blijven herinneren dat het walgelijk is en hoe dieren lijden zodat dat anti-gevoel geen ruimte krijgt om weggeduwd te worden door een craving of “even geen zin om moeilijk te doen”. Sommige mensen doen dat bijvoorbeeld door documentaires te kijken maar zelf doe ik het door op instagram vegan accounts te volgen die me iedere dag weer laten zien waarom ik geen dierlijke producten consumeer. Aan de ene kant is het lastig omdat je er dus voortdurend mee geconfronteerd wordt maar aan de andere kant kun je het dus ook niet negeren. Ik zet bijv. nooit uit mezelf zo’n docu op en als ik het alleen zou doen als ik het moeilijk krijg dan is het makkelijker om het gewoon te negeren.
