Plantaardig/vegan eten

Dit is ook inderdaad geen vervanger van smeerkaas, maar van Philadelphia / zuivelspread. En daar vind ik het wel heel erg goed op lijken, lekkere vervanger!

1 like

Ik heb dit ook meerdere keren zitten googelen laatste tijd, maar geen idee??

Vet late reactie en beetje tmi maar als ik veel/regelmatig soja eet zit ik vooral gewoon heel veel op de wc đŸ€·

1 like

Ah nee ben blij dat je nog reageert! Ik heb de laatste tijd dat ik na het eten van Sojayoghurt heel erg ga borrelen en heel gassy wordt, met veel steken in m’n buik. Komt dat in de buurt? :grimacing:

Ja dat herken ik zeker! Ik had er ook het meeste last van met sojayoghurt, maar dat at ik ook bijna elke ochtend als ik het in huis had. Met vleesvervangers heb ik er minder last van, maar die eet ik nooit meerdere dagen achter elkaar. Mijn oplossing is dat ik gewoon geen sojayoghurt meer eet haha, ik haal af en toe een keertje kokosyoghurt (zelf maken hield ik niet vol) en verder eet ik maar gewoon andere dingen 's ochtends :sweat_smile:

1 like

Ah gvd ik herken dit helemaal, maar ik ben ook lactose intolerant en eet nu al 5 jaar ofzo savonds voordat ik ga slapen wat yoghurt. Hoe ga ik dit gat in mijn leven vullen :cry:

Ik heb dit ook gehad! Had echt ontzettend last van mijn darmen toen ik begon met soya yoghurt eten, veel steken en buikpijn en mega hard gerommel. Duurde een tijdje voordat het kwartje viel dat het daar door kwam, maar zodra ik stopte met soya yoghurt eten in de ochtend was het weg. Ik eet nog wel vleesvervangers, maar wel maar 1 of 2 keer per week en dat gaat wel goed. Ik merk het wel direct als ik het vaker eet (hoewel lang niet zo erg als met die yoghurt, ik zie dat echt als vergif nu haha).

1 like

Misschien amandelyoghurt? Heb het zelf nog nooit op, dus weet alleen niet of het lekker is haha.

1 like

Ik vond het wel okay maar het is echt te duur helaas

Ah wat balen! Kokosyoghurt is in principe goed zelf te maken (en als je dat doet ook vrij goedkoop), ik vond het alleen lastig om goed te timen met nieuwe bijmaken. Maar dat was ook wel gewoon gebrek aan discipline denk ik haha. Ik weet niet hoe streng je vegan bent, want er bestaat wel lactosevrije yoghurt toch? Verder is alles inderdaad gewoon duur :frowning:

“gelukkig” maar 80/20 vegan, denk dat ik maar overstap op lactosevrije yoghurt en die kokosyoghurt van de lidl

1 like

Van Alpro is er ook haveryoghurt die is idd ook wel duur maar nu bij de plus 50% korting
sorry heb je misschien niks aan😅

1 like

Vaak zijn er wel acties, dus misschien groots inslaan? Nu is er bij de plus bijv. de kokosyoghurt en havermout yoghurt van Alpro voor 1,50.

1 like

Misschien een stomme vraag, maar ik heb bij de toko (amazing oriental) een mix van tempé en tofu gebakken in sambalolie afgehaald. Nu wilde ik dit ook thuis maken. Heeft iemand enig idee hoe je dit klaarmaakt? Het is pittig, maar ook weer zoet.

Ik heb nog niet alle reacties gelezen maar bij mijn jumbo verkopen ze SimplyV, die is denk ik heel geschikt voor een cheesecake! Wel duur grapje als je daar meerdere kuipjes van nodig hebt
 ik gebruik m voor roomkaasfrosting voor worteltaart

1 like

Thanks!

Ik had nu Soyananda gebruikt en dat werkte ook heel goed (ook een dure grap trouwens, bijna vier euro per kuipje :eek:).

Oh ja dat merk gebruik ik ook graag! Ja zuur dat het zo duur is :frowning:
Ik ga volgende week weer mn worteltaart maken voor een verjaardag, nu al zin in :relaxed:

1 like

Oeh lekker! Welk recept gebruik je?


deze maar dan gewoon bloem ipv glutenvrij meel.
en pecannoten ipv walnoten

2 likes

Deze brownies gisteren gemaakt, zo lekker! :heart_eyes: Beste vegan brownierecept wat ik tot nu toe geprobeerd heb!

7 likes