Oké sorry ik kom even een week later terug op je vraag maar ben aan het teruglezen haha. Van Alpro nature zijn er 2 varianten, eentje met en eentje zonder suiker. Die zonder suiker vind ik zelf wel geschikt. De sojayoghurt van AH huismerk ook. En als ik nog een tip mag geven
Laat de yoghurt eerst een dagje uitlekken in een theedoek. Dan heeft het meer echt die tzatziki consistentie, niet zo waterig. Veel lekkerder 
Hm die van dvs weet ik niet maar die paté van zonnatura best lang volgens mij.
Neem je geen koelbox mee? Wij hebben een koelbox met standaard 3 verkoelingselementen. En wisselen dan iedere avond en ochtend voor 3 nieuwe
Duitsland loopt zooo voor op vegan eten!! Geen zorgen maken en lekker genieten van je vakantie!
Leuk grafiekje dat ik net tegenkwam.
Uit De Verborgen Impact.
Ik hoorde trouwens een keer iets over een vegetariër die weer kip ging eten i.p.v. kaas omdat dat minder milieubelastend is. Vond ik ergens wel grappig. 
Handig ja 
@nnln nog voordat ik vlees/vis/gevogelte liet staan had ik al jaren bepaalde tekorten, waardoor ik injecties krijg en bepaalde supplementen slik. (Ik neem niet alles even goed op schijnbaar via de normale weg en heb verder een normaal eetpatroon.)Maar sinds ik gestopt ben met het eten van de drie eerder genoemde dingen heb ik opeens plekken op mijn hoofd met weinig haar en ik weet dus niet waar het aan ligt, het kan de extreme stress zijn die ik heb maar ook bijvoorbeeld een gebrek aan omega-3 omdat ik tot op heden daarvoor niks extra’s hebt geslikt etc. Ik laat sowieso +/- 2 keer per jaar bloed prikken om bepaalde zaken te checken. Maar ik wil mijn haardos dus niet naar de klote. 
Ik wil graag vet eten maar ben me sindskort aan t verdiepen in soorten vet en wil geen (gedeeltelijk) gehard vet meer gebruiken omdat het zo waanzinnig slecht is voor je.
Maar nu kan ik dus ook geen alpro slagroom meer gebruiken
weet iemand nog volvette producten waar ik zelf misschien nog niet op ben gekomen?
Pindakaas/notenpasta’s en noten en avocado’s heb ik al.
Kokosmelk?
Ja gooi ik al in de smoothies.
Nja dan toch maar avocado’s en noten vreten.
Olijven?
Ik zat inderdaad ook te denken aan olijven/tomaten in een goede olie. En anders nog chiazaad, sesamzaad etc maar dat had je denk ik zelf al bedacht?
Even een recept tip, ik heb laatst dit gemaakt om mijn huisgenoten te imponeren: https://www.jamieoliver.com/recipes/vegetables-recipes/vegan-shepherd-s-pie/
Het was erg lekker! Ik had alleen zoete aardappel gebruikt als bovenlaag, en vond die iets te dik, dus volgende keer gebruik ik minder of mix ik het met normale aardappels. Maar die mix van de kruiden, balsamico en rode wijn, echt zooo lekker.
Soms als ik met mensen praat over dierenwelzijn gebruiken zij als argument dat een boer die ze spraken vertelde dat die koeien savonds staan te springen de schuur weer in te mogen en dus willen ze helemaal niet zo graag buiten zijn en hebben ze het zo slecht niet.
Maar is er iemand die dit kan uitleggen aan me? Is het gewenning ofzo?
(uiteraard heb ik meer argumenten waarom melk en rund slecht is, trouwens ook stom mensen die niet geloven dat een kalf niet bij de koe mag blijven)
Je kan eens gaan kijken bij een boer. Ik denk dat de Nederlandse koeien het best prima hebben bij de boer maar het gaat mij meer om het ingrijpen van de mens in de natuurlijke levenscyclus van een koe en de impact van veehouderij op het milieu.
Ja en dat het ‘relatief oké’ is betekent natuurlijk niet dat het daarmee acceptabel is. Ik houd zelf van heftige vergelijkingen maar bijv. je kind opsluiten in een kelder maar hem wel gezond eten geven en veel speelgoed is niet ineens acceptabel vanwege dat eten en dat speelgoed. 
Edit: nu ik dit teruglees lijkt het alsof ik boos op je ben of zo maar ik bedoelde het als aanvulling haha. Zo van: het is best prima, maar in een discussie zou ik dan dit toevoegen.
@Kusjessoldaat Ik heb ook wel eens gehoord dat koeien liever wat beschutting hebben (heggen of bomen) omdat ze zich onveilig voelen in een open vlakte. Dan kan ik me wel voorstellen dat ze na uren in een open weide graag weer de beschutting opzoeken. Maar pin me hier niet op vast, ben geen koeienexpert 
Koeien ervaren al hittestress rond de 22 graden, stallen zijn vaak koeler. Ook is er vaak krachtvoer aanwezig wat lekker is. Daarnaast is een vierkant, homogeen weiland nou ook niet bepaald heel aantrekkelijk voor ze aangezien ze ook wel eens wat beschutting willen hebben.
Dankje! Dus koeien in het echte wild hebben niet per se behoefte aan een stal?
Sommige dieren zijn ook zo doorgefokt, tis ook niet meer voor te stellen dat een kip 6 eieren ofzo per jaar legt, of een koe alleen melk maakt voor zn kalf (ik vroeg me namelijk heel even echt af wie een wilde koe dan zou melken maar dat is natuurlijk niet aan de orde)
Dit vind ik zo naar.
Dat laat zo goed zien dat we levende wezens letterlijk gebruiken. Het zijn verdomme geen machines. Getuigt echt van 0% respect voor de natuur wat mij betreft.
Deze link vat wel mooi samen wat er mis is met “onze” melkkoeien, ook al gaan ze graag de stal in en mogen ze vaak in de wei lopen.
Kistkalveren, hoe verpest kan een wereld zijn 
‘De koe’ zoals de meeste mensen hem kennen is een gedomesticeerd dier en zodanig gefokt dat het lastig is om te zeggen wat hun natuurlijke leefsituatie zou zijn. Je kan het afleiden van hun voorouder (oeros, uitgestorven) en relatives (wisent etc.), deze leven in bossen en kwelders. Maar als je daar nu de melkkoeien zou plaatsen zouden ze het niet overleven bijvoorbeeld doordat ze nu voedsel nodig hebben met een veel hogere energiewaarde. Maar heckrunderen kunnen dat bijvoorbeeld weer wel.
Dus zoals je zelf al noemde, is het vooral door het fokken en selecteren op bepaalde eigenschappen zo dat daar de manier van houden en voeren op is aangepast. Huidige melkkoeien produceren zodanig veel melk, dat zou veel te veel zijn voor een kalfje en dat zou dan weer leiden tot uierproblemen als dit niet handmatig nog gemelkt zou worden.