Met veel sporten moet je vooral zorgen dat je lichaam tijd krijgt om te herstellen. Rust is bijna net zo belangrijk als het sporten zelf.
1 like
Dat meisje in de winkel zei tegen mij dat ze niet wist wanneer het weer leverbaar was maar dat ik me moest inschrijven voor de nieuwsbrief zodat je asap wist wanneer het weer leverbaar was. Overigens niet gedaan. Ik wist trouwens niet dat er 2 varianten waren. Heb er 1 geroken en die vond ik wel lekker en fris.
Ik dacht dat eigenlijk voor spiergroei de totale belasting telt. Dus of je nu veel herhalingen doet met minder gewicht, of weinig herhalingen met meer gewicht komt eigenlijk op hetzelfde neer. Alleen ben je met die laatste optie veel sneller klaar.
Maar dat gaat dus over spiergroei en niet over conditie.
1 like
Dat klopt ook niet helemaal: veel herhalingen met minder gewicht zorgt voor beter uithoudingsvermorgen, weinig herhaling met meer gewicht zorgt voor spiergroei.
2 likes
Oke, nu wil ik hem ook proberen. 
Euhm
1 like
Uhm, hmm, mm, of pfoe haha
Ik heb bijna alles verkocht. En nu natuurlijk spijt, want nu heb ik alles weer nodig voor mijn scriptie haha.
Geen ‘doe niet zo onnozel’ maar met een gewone meeh, te lui voor 
13 likes
Nee, moet voor 13.45 terug zijn ivm werkafspraken
Anders was het een ja
1 like
Vind het niet onnozel, juist leuk, alleen geen zin om om 14:00 te gaan vandaag hahah. Dus idd op een minder lastminute moment allemaal onze bomen posten, ik ben in 
2 likes
Echt een leuk idee!
Ga vandaag nog wel wandelen maar 14:00 red ik niet helaas
1 like
Oh dit vind ik leuk!
Of iets lastigers als fotografeer een fiets met een rode fietsbel ofzo.
Edit; ik kan alleen niet vandaag maar keer in het weekend lijkt me leuk!
2 likes
Ja dit vind ik echt een leuk idee! Vandaag kan ik niet om 14:00, maar volgende keer doe ik mee. Vooral met zo’n opdracht lijkt het me leuk haha
1 like
Er is een wandeltopic, daar misschien? Leuk idee!
1 like
Oh dit lijkt me echt een leuk idee!
1 like
Kennelijk heb ik mijn American Studies boek weggedaan. Echt zo stom! Dat was het enige interessante vak van mijn studie (European Studies nog wel ).
Welk geslacht is jouw/was jouw laatste:
(als je bij een praktijk zit kies dan degene waar je het vaakst heen gaat)
Tandarts?
- Vrouw
- Man
- Non-binair/anders
- Weet ik niet
- Ik heb geen tandarts (gehad)
0 stemmers
Huisarts?
- Vrouw
- Man
- Non-binair/anders
- Weet ik niet
- Ik heb geen huisarts (gehad)
0 stemmers
Therapeut/psycholoog/ander soort psychisch hulpverlener?
- Vrouw
- Man
- Non-binair/Anders
- Weet ik niet
- Ik heb geen psycholoog (etc.) (gehad)
0 stemmers
Verloskundige?
- Vrouw
- Man
- Non-binair/anders
- Weet ik niet
- Ik heb geen verloskundige (gehad)
0 stemmers
Vertelt hij in ieder geval wel leuke verhalen? De mijne stelt me altijd heel veel vragen (hoe het met me gaat enz) en beseft zich dan pas na 10 minuten dat zo lang ik nog zijn vragen aan het beantwoorden ben, hij ook niet naar mijn tanden kan kijken :’)
De assistente is een gezellige Amsterdamse tante van achterin de 50 en dat maakt het geheel alleen maar leuker eigenlijk haha
1 like