Ik zou het eigenlijk wel moeten doen, maar in de praktijk denk ik er een paar keer per maand aan in de winter en vergeet ik het verder. Elk jaar bij het bloedprikken blijkt weer dat ik een tekort heb (verrassend). Vorige keer lag het echt ver onder de grens van wat je minimaal al bloedwaarden moest hebben en ik kreeg gewoon weer het advies om die tabletten te slikken. Ik hoefde niet naar het ziekenhuis en niemand deed paniekerig, dus ik denk dat je je niet zoveel zorgen hoeft te maken als je een paar dagen je vitamine D mist als je het normaal netjes elke dag slikt.
1 like
Ik vind het wel confronterend dat toen ik jaren geleden maat 34/36 had ik hier nooit aan dacht en nu ik maat 40 heb vrijwel dagelijks. En dat ik daar dan ook automatisch weer de conclusie aan verbind van zie je wel, het is wel echt fijner om slank te zijn.
9 likes
Ja echt dagelijks en dan meestal negatief. Soms zie ik ook fotos terug van een tijd dat ik me ook zoooo ontzettend dik voelde en er echt over zat te huilen en nu denk ik echt van pfff mens waar zeek je nou zo over. Ik was niet slank maar ik had gewoon best een mooi figuur eigenlijk met alleen een beetje een buikje wel en wat rondingen maar nu zou mijn lichaamstype gewoon in de mode zijn, alleen toen was iedereen geobsedeerd met eruit zien als Paris Hilton enzo dus was ik een walrus in mensen hun ogen. Gelukkig kan ik er niet meer om huilen omdat ik me inmiddels gerealiseerd heb dat er wel ergere dingen zijn in het leven dan niet aan het schoonheidsideaal voldoen. En heb zeker weten wel meer zelf vertrouwen ook al ben ik veeeel dikker dan toen, maar toch blijft het knagen. Ik heb zeker de droom om echt dun te zijn losgelaten, maar heb nu gewoon ongezond veel overgewicht en voel me daardoor niet meer goed in mijn vel en dat geeft me dan weer stress. Ik wou dat ik er niet op kon letten en er niet om kon geven maar iedere keer dat ik dat gedaan heb kwam ik kilos aan 
Ik ben juist jaloers op de mensen die een gezonde relatie met hun zelfbeeld hebben en er niet zoveel aan denken. Vind ik mooi juist!
11 likes
Ongevraagd advies, maar vaak helpt het om een nieuwe gewoonte te koppelen aan een gewoonte die je al hebt. Ik drink bijvoorbeeld standaard een glas water voor ik ga slapen en neem daar nu m’n tabletten bij. Of doe het standaard bij je ontbijt, zet ze op het aanrecht etc. Vitamine d tekort kan echt dramatische gevolgen aannemen!
3 likes
Doe ik ook, met mn magnesium en de pil. Ik word ook gewoon wakker als ik ze niet heb genomen, mn hersenen weten dat er dan iets niet klopt
2 likes
Ik ben op travellers cleaningtok beland en zij poetsen hun hele huis met chloor. Gemixt met nog 6 andere dingen, maar overal zit chloor in.
Gebruik jij vaak chloor tijdens het poetsen?
- Ja, maar alleen badkamer/toilet
- Nee
- Ja, ook andere plekken. (Waar??)
0 stemmers
3 likes
Ik zag alleen eergisteren bij eigen huis en tuin dat schoonmaken met chloor achterhaald is en het helemaal niks schoonmaakt of ontkalkt
3 likes
Alleen af en toe in de wc pot. Verder maak ik bijna alles schoon met azijn, baking soda en dreft.
5 likes
Badkamer, toilet en gootsteen in de keuken!
Chloor is behoorlijk slecht voor milieu (heel slecht afbreekbaar, schadelijk lucht die je inademt, kan je huid bijten en kost veel energie en transport om het te maken) en er zijn echt wel alternatieven beschikbaar.
18 likes
Ja poeh, ben er soms echt jaloers op
6 likes
Echt alleen in de pot
2 likes
Nee man, 90 jaar terug in de tijd. Bij my big fat gypsy wedding zijn die 16 jarige bruidjes ook altijd de hele dag hun wagen aan het poetsen, tussen het kinderen opvoeden door.
Echt dat wil je niet. Geen gezonde cultuur
5 likes
Staat jouw kerstboom nog?
- Ja
- Nee
0 stemmers
4 likes
Het is ieder jaar hetzelfde liedje, gewoon echt te lui om het mid januari ofzo weg te hebben gehaald. Maar op zich vind ik het wel gezellig nog
4 likes
Voor de ja stemmers
- Nep kerstboom
- Echte kerstboom
0 stemmers
2 likes
Hahahha ja hij staat nog!!! Maar alle ballen zijn wel opgeruimd, moet hem alleen nog naar boven brengen
3 likes
Ik kan geen taalvragen topic vinden:
- Vrouwelijk contactpersoon
- Vrouwelijke contactpersoon
0 stemmers
Ik dacht het eerste maar heb een discussie, iets met ‘de’ of ‘het’ ofzo waardoor er zogenaamd een e achter zou moeten?
2 likes
Het is de contactpersoon, mannelijk.
De vrouwelijke contactpersoon.
Denk ik haha? Geen idee of het klopt.
2 likes