Vroeger had ik wel last van slapeloosheid, echt nachtenlang wakker, maar ik durfde echt geen pillen te nemen. De huisarts heeft het aangeboden maar wel duidelijk gezegd dat het verslavend kan worden.
Overigens merk ik wel dat ik bij m’n vorige baan (fysiek een stuk zwaarder) veel beter sliep en echt netjes om 22 uur naar bed ging, uitgerust wakker werd ook. Nu ik op kantoor hang heb ik minder slaap nodig, ben pas rond 23/23:30 moe en voel me zelden uitgerust ‘s ochtends. Misschien is het ook m’n vergevorderde leeftijd maar het is wel vervelend. Grote dip in energie.