Je kunt het gewoon een nachtje proberen. Bevalt het niet, dan doe je gewoon weer warme kleren aan.
Één van mijn kinderen sliep in veel warmere kleding dan de andere. Die slaapt ook gewoon lekker als ze het warm heeft. Terwijl de eerste wakker wordt, als hij het warm heeft.
3 likes
Ooh ik ben hier ook zo mee aan het kutten. Ik durf bijna niet zeggen, maar mijn dochter slaapt in een slaapzak met lange mouwen van de hema die volgens het label 0.5 tog is. Daaronder heeft ze een romper (ene keer lange mouw, andere keer korte mouw) een pyjama/boxpakje zonder voeten/sokken. Ze slaapt de nacht door en wordt wakker met een warme nek, wel met koude handen. Ik twijfelde dus heel erg of ik een warmere slaapzak aan moet doen, maar zo lang ze goed slaapt en een warme nek heeft, laat ik het nog even zo denk ik.
Slaapkamer is tussen 16-19 graden trouwens.
Ik moet zeggen dat ik toen ik nog op de babygroep werkte, hadden we 2 soorten slaapzakken; zomer en winter. En dan sliepen ze vaak alleen in een romper en slaapzak. Ik heb dus bij het kopen van slaapzakken ook helemaal niet op TOG gelet en hoorde pas later voor het eerst daarover, haha.
Ik probeer ook te kijken naar wat ik zelf fijn zou vinden en ik heb zelf vrij snel warm en ik heb het idee mn dochter ook. Als ze op mij slaapt, heeft ze best snel een zweethoofd, dus denk daarom ook dat ik nog niet snel naar een dikkere slaapzak zal gaan. Moet dan ook lachen om mijn moeder, als ik dit met haar bespreek, die zegt dan ook: Je gaat zelf toch ook niet met je jas aan in bed liggen. En dat klopt, maar ik ken dus zat mensen die wel met heel veel lagen aan in bed liggen, terwijl in de winter nog in een tshirt slaap.
2 likes
Ik vind dat TOG ook zo ingewikkeld en past niet bij mijn kind heb ik al wel gemerkt. Het is een kwestie van proberen maar momenteel slaapt hij in een wat dikkere slaapzak, romper met lange mouwen en dilling legging en truitje. Als het nog kouder wordt s nachts kan er nog een dekentje overheen. Ik heb ook geen idee welke temperatuur de slaapkamer precies heeft (wat de babyfoon aangeeft lijkt me niet heel betrouwbaar)
5 likes
Mijn kinderen slapen op dezelfde kamer, de een in een dikke fleece pyjama met winterdekbed en de ander in een dunne pyjama met herfstdekbed, anders begint hij te zweten. Hij ligt wel boven in het stapelbed maar het temperatuurverschil is niet zo groot.
1 like
Ik heb ff stress omdat ik het lastig vind helemaal aanwezig te zijn en alle details van de kinderen te regelen en onthouden naast 32u werk en sociaal leven enzo. ik wil hiet eigenlijk meer prioriteit aan geven maar ik heb zo’n vol hoofd vaak. Vandaag waren bijvoorbeeld de pieten op school en ik denk er dan niet aan haar pietenpak aan te doen. Wil al 3 weken haar winterjas eeen keer uitwassen en heb ook al een week geen luierzakken in huis(om maar wat voorbeelden te noemen).
Zijn best wat ballen hoog te houden allemaal. Beetje ADHD brein denk ik.
Hoeveel uur per week hebben jullie voor het huishouden/jezelf? (dus echt ff zonder kinderen of (betaald)werk, los van de avonden)
Als iemand tips heeft voor meer structuur, ik hoor het graag
6 likes
Bij mijn baby worstel ik hier ook mee. Ik merk dat hij in 3.0 toch al snel te warm is. Wij doe nu bij 16/17 graden 2.5 aan + pyjama + romper en bij de echt koude nachten 3.0.
2 likes
Koude handjes is wel normaal bij baby’s. Klinkt alsof ze het warm genoeg heeft.
3 likes
Ik heb met mn vriend een digitale agenda waar we ook to dos inzetten, kun je ze aftikken en zijn ze ook ‘uit je hoofd’ als je ze daar inplant. Ik zou ook alles vergeten als ik het niet ergens heb staan. Ze afwerken doen we dus allebei, want we zien ze allebei staan
1 like
Jaa we hebben dit indd ook voor de boodcshappen gezamelijk (zo’n gezameklijke to do app) ik heb voor mezelf wel echt 20 lijstjes met van alles ook als braindrop, geeft ook weer onrust als ik zie hoe lang die zijn. Omdat ik zoveel ideeen etc heb.
Maar de praktische zaken kunnen we ook daar wel in kwijt. vink al een goeie tip haha
1 like
Lastig is dit! Ik blijf dit ook zoeken vinden, zeker nu er naast school ook sport & hobby’s bij zijn gekomen. En er naast parro ineens ook appgroepen zijn voor scouting/hockey/voetbal/muziekles en er altijd wel iets gewassen/geregeld/meegenomen moet worden. Wat bij ons wel helpt is de gezamelijke agenda waar we afspraken en meeneemdingen in zitten. En ik check elke ochtend aan de ontbijttafel nog even snel parro voor de kinderen de deur uit gaan of ik niet iets mis. Ik geef ook verantwoordelijkheden aan de kinderen nu ze daar imo oud genoeg voor zijn. Prima dat het elke dinsdag tostidag is op school maar ze moeten er dinsdagochtend zelf even aan denken dat er dan een broodje kaas in de broodtrommel beland. Ik kan niet alles onthouden. Ze pakken ook zelf hun sporttas in, en ik help ze niet met herinneren aan dat er geleerd moet worden voor topografie toetsen etc. Dat ze dan wel eens stress hebben omdat 5 minuten voor tijd ineens de hockeyschoenen kwijt zijn is heel vervelend, maar daar leren ze van. Want als ik al die 1001 dingen moet managen zit mn hoofd echt te vol.
Ohja en inderdaad alarmen zetten. Als er iets mee moet wat buiten de routine valt en geen voorbereiding kost (potje pakken voorkerststukje) zet ik vaak nog een alarm dat afgaat rond het moment dat we aan het ontbijt zitten.
Ik zet ook alles in een agenda en taken in to do-ist met datum erbij zodat ik een reminder krijg. Allebei gedeeld met m’n man zodat hij de reminder ook krijgt. Dus als de opvang aankondigt dat kerst wordt gevierd, zet ik dat gelijk in de agenda met een alarm in de ochtend dat ze een kersttrui aandoet. Boodschappen gaan gelijk op het boodschappenlijstje als een van ons constateert dat het op is. En andere taken op de gezamenlijke, mn eigen of werk-lijst. Als iets een idee is en geen concrete taak, laat ik het lekker ergens in notities staan en kom ik het vanzelf wel tegen.
Ik vind het huishouden zelf niet zoveel tijd kosten. Hebben een schoonmaakster. Degene die niet naar bed brengt, ruimt 's avonds even op. Was gaat mijn man over en die heeft daar een vast patroon voor. Ik doe meer de regeldingen en doe dat vooral ergens tussendoor en op één vaste avond.
@sproetjes ik gebruik todoist
Wij hebben een gezamenlijke to do lijst waar geen datum voor is. En voor datumgerelateerde to do’s gebruiken we de gezamenlijke google agenda. Daar kun je taken inzetten met reminder. En blijft erin staan tot je afvinkt. Ik zet alles er ook meteen in
Als ik bijv bieb boeken leen, zet ik meteen in wanneer ze ingeleverd moeten worden. Dan kan het ook uit mijn hoofd
Wij hebben dit juist verdeeld. Mijn partner doet (bijvoorbeeld) alles met boodschappen en eten plannen, ik doe (o.a.) alles met school en opvang. Bedden verschonen doe ik, auto wassen mijn partner, etc. Uiteindelijk moet ik dan wel mijn partner vertellen om speelgoed mee te geven als het speelgoedmiddag is, maar op zich werkt dit voor ons wel omdat je minder hoeft te onthouden.
En ook heel veel reminders in de Google agenda inderdaad.
Gewoon de kalender app van Apple. Uit de agenda halen als het is gedaan of verplaatsen als het die dag niet is gelukt
3 likes
Hoeveel tijd heb je hiervoor; structureel te weinig haha. Ik wil het ook niet weten denk ik, dan word ik alleen maar meer gestresst. Maar wat anderen ook al zeggen; Google calender en talen verdelen helpt bij ons goed, en we hebben ook een whiteboard voor dingen die we moeten doen (die week doen of regelen) en wat we gaan eten. Gewoon ook zodat de ander kan gaan koken zonder dat je hoeft te vragen wat hoe etc. Maar goed, de mental load is real (hier ook zonder ad(h)d brein al!
Microsoft To Do, al vanuit heel lang geleden. Vind hem wel oke maar niet super snel op desktops.
1 like
Ik weet niet hoe oud je kinderen zijn maar het helpt ook om hun zelf een kalender te geven. Hier zien ze bijvoorbeeld wanneer ze gym hebben, of ze naar zwemles/sport moeten etc. Dan kunnen ze daarmee rekening houden als ze hun kleren klaarleggen bijv (of ze vragen op het laatste moment waar iets is). Maar het helpt mij dus omdat ik er dan in elk geval niet in mijn eentje aan hoef te denken. En zij leren ook wel een beetje plannen denk ik
3 likes
Ik heb een whiteboard met weekoverzicht in de keuken hangen. Iedere zondagavond check ik de verjaardagskalender op de wc en pak ik mijn gedeelde google agenda erbij en vul alles in voor de week. Dus afspraken maar ook dingen die ik moet doen/regelen op een bepaalde dag. Het feit dat ik dat dan nog een keer zie staan en opschrijf op dat whiteboard zorgt er eigenlijk al voor dat ik een redelijk compleet overzicht van de week in mijn hoofd heb.
3 likes
Ik vind het momenteel ook zo lastig. Mn huis is nog nooit zo vies geweest. En het voelt alsof ik enorm te kort schiet qua school. Er komen bijna wekelijks verzoeken voorbij of er ouders kunnen helpen of dingen regelen. Ik werk 4 dagen en kan dus eigenlijk nooit (op m’n vrije dag plannen ze blijkbaar nooit uitjes 
).
‘s avonds ben ik zo moe dat ik regelmatig tegelijk met mijn dochter in slaap val of uitgeblust op de bank lig. En echt schoonmaken met haar erbij is in de praktijk ook niet altijd even handig.
Nu vrijdag maar vrij genomen zodat ik onder schooltijd wat kan poetsen. Maar vind het echt zonde van mn vrije dag want had liever iets leuks voor mijzelf gedaan.
5 likes