Ja dit! Gebruik het nu in kraamtijd nog steeds. En alert zijn op aambeien.
1 like
Veel drinken en kiwi’s & pruimen eten helpt heel erg bij mij. Ik eet nu standaard bij het ontbijt 2 pruimen en in de middag 1 kiwi en nu kan ik elke dag weer. Voorheen was het ook echt een drama sinds de zwangerschap.
2 likes
Naast de andere tips: Roosvicee laxo/pruim of pruimen eten
1 like
Hoe waren jullie cyclussen na de bevalling? Ik werd na 3 maanden voor het eerst ongesteld en zit momenteel gewoon weer op een 60+ durende cyclus. En ik merk dat ik me er een beetje zorgen over maak.
1 like
Geef je borstvoeding? Ik werd na 2mnd weer ongesteld en toen pas weer met 8 ofzo…
1 like
Jus d’orange met een lepel olijfolie erdoor (klinkt heel smerig maar proef je niet), lijnzaad door je muesli/pap/salade. En anders toch de huisarts bellen voor een hulpmiddel
1 like
Ja dit had ik ook bij mijn eerste kindje!
Nee nooit gedaan ook. Kan de verklaring niet helemaal vinfrn.
Ah fijn al deze tips. Sowieso ga ik de pruimen (
) en kiwi’s proberen. En lijnzaad!
En anders idd toch maar de huisarts bellen want dit is niks…
Psysillium vezels. Gewoon van het Kruidvat. Mega goor maar heeft mij echt die maanden doorgeholpen. Gewoon doen en niet blijven klooien met fruit of volkorenbrood. Tegen die hormonen kun je niet eten.
4 likes
2 peren per dag werkte voor mij megagoed (naast havermout en pruimen). Er zitten relatief heel veel vezels in peer.
Ik vond die psylliumvezels maar lastig. Ik moest er zoveel naast drinken dat ik daar weer misselijk van werd.
2 likes
Dit helpt heel goed ja, is wel hoor ranzig qua structuur vond ik (je water of yoghurt wordt een beetje slijmerig?).
2 likes
Als je pruimen niet lust, misschien dadels? En slik je toevallig extra ijzertabletten? Want bij mij ontstond het probleem daardoor en kon ik kiwi’s eten wat ik wilde, maar het hielp allemaal niet.
1 like
Of een knijpfruit van ellas kitchen die paarse met pruim (gaf ik aan de kinderen als ze er last van hadden) evt door de yoghurt.
4 likes
@Chicago als je dit wilt proberen kun je ook die potjes van AH nemen, volgens mij is dat precies hetzelfde, alleen de helft vd prijs.
Het werkt idd heel goed bij kindjes, maar misschien ook bij volwassenen, dat weet ik niet 
2 likes
Oh dit klinkt zo heftig. Ik zit elke ochtend al met moeite mn ontbijt weg te werken. Denk echt dat ik hiervan moet kokhalzen. Maar goed, als de andere dingen niet gaan werken dan is dit mn laatste redmiddel haha
1 like
Mengen met sinaasappelsap met pulp en in één keer opdrinken (niet laten staan!!). Dan proef je er niks van (vind het met water net vloeibaar karton), en qua structuur is het dan extra vezelig sinaasappelsap, wat te doen is.
3 likes
Als je meer vezels gaat eten, ook echt meer drinken.
9 likes
Een tip die perfect bij jouw naam past 
1 like
Ik vind al die vezeldrankjes niet te hakken, lactulosestroop van de drogist heeft hetzelfde werkingsmechanisme als alle pruimendingen, maar dan geconcentreerder, kun je gewoon door je ranja gieten.
1 like