Vegetarisch eten

De gyros van appie eigen merk zijn wel van die dunne reepjes en die vind ik heel lekker!

1 like

Hallelujah, bedankt voor deze tip. VET lekker!

1 like

Die onderste is wel heel lekker gekruid vond ik… en mooie nagellak :two_hearts:

1 like

Echt he!! Vind het ook wel fijn dat ze uit zichzelf in de frituurpan mogen. Vond ze uit de frituurpan en koekenpan allebei heel lekker, ben nog wel benieuwd of ze in de oven droog worden of dat het ook lekker is

1 like

Thanks haha!

Kan prima hoor, bij mij is het altijd te veel voor in één keer dus dan eet ik de rest later in de week op. Is tot nu toe iig goed gegaan haha!

Ik weet niet meer wie het was maar iemand betreurde net als ik dat de vegafit gordon bleu weg was. Appie heeft er nu een van het eigen merk, en vegan!

7 likes

Haha die naam Gordon bleu, krijgen we dit erbij?

21 likes

Ik denk idd dat er gezeur is over namen die niet aan niet-vlees producten gegeven mogen worden :sweat_smile: “ruig gehakt”

Ik had net de nieuwe vega-balletjes van IKEA gegeten en het was echt top! M’n man maakt altijd zelf de saus en frietjes erbij dus had helemaal het idee dat ik in de IKEA-kantine zat haha.

1 like

Ik heb net eindelijk de vega oven kroketten van mora gegeten (mijn supermarkt had ze nooit) ik vond ze echt te lekker :heart_eyes:

3 likes

In mijn appie hadden ze net de ruig-gehakt neergelegd en het is gewoon “echt” gehakt. Alsof t uit de gehaktmolen komt en dus niet van die korrels. En je kan er gehaktballen enzo van maken, dus denk vandaar het ruige.

6 likes

Nou qua vitamines zit je goed; het enige dat je mist als je geen vlees meer eet is vitamine b12 en dat krijgen dieren ook bijgevoerd dus die maken het ook niet zelf aan. Verder gewoon gevarieerd eten net als iedereen altijd zou moeten. En lekker veel nootjes eten, daar zitten veel mineralen in geloof ik.
Enne, tof dat je de stap wil zetten!

2 likes

Ik vind het zo jammer dat er nergens in Nederland nog het Impossible vlees te krijgen is. Ik zag die plant-based Whopper voorbij komen en dat is hartstikke leuk, ik werd zelfs al een beetje enthousiast, maar ik heb vorig jaar de Impossible Whopper gehad en ik weet zeker dat die nog veel lekkerder is. Dat is gewoon net echt gehakt/rundvlees, ik vind wat er in Nederland te krijgen is er in de verste verte niet op lijken.

Heh maar dat is er toch wel al? Is gewoon de andere naam van beyond meat burgers toch? De next level gehakt en burgers van lidl lijken er ook op!

Nee I wish, dat zijn twee heel andere merken en ze smaken ook heel anders. Ik vind Beyond dus maar matig, het heeft zo’n typische smaak.

Ah ja ik zie het na wat googlen haha. Maar ze schenen eind vorig jaar al naar Europa te willen komen, dus misschien dit jaar nog?

Ja dat is dan weer beter aan Amerika, het maakt hun regering geen reet uit wat ze in hun lichaam gooien :’) dus kunnen ze ook wat inventiever zijn qua voeding.

@Kurisu ik hoop het!

1 like

Ik zou niet lukraak vitamines gaan slikken, laat na een tijdje gewoon eens bloedprikken en kijk dan wat je nodig hebt. Als je je huisarts uitlegt dat je het wil checken ivm vega eten weten zij prima waarop geprikt moet worden.
Zomaar B12 bij gaan slikken is echt niet voor iedereen nodig, en heeft vaak ook precies 0 effect omdat veel van de tabletten uit de drogisterij een samenstelling hebben die je lichaam niet eens op kan nemen (cyanocobalamine). Dus al zou er uit bloedonderzoek komen dat je B12 moet bijslikken doe je er goed aan om goed uit te zoeken welke variant wel opgenomen kan worden ipv zonder bloedonderzoek van alles aan te schaffen bij de plaatselijke drogisterij.

3 likes

@Bertie en @Druppels: jullie hebben het nu over een tekort aan B12, maar dat is bijna altijd alleen maar aan de orde als je ook geen andere dierlijke producten als zuivel en eieren gebruikt toch?

Ook @Dojacat Het enige waar je een beetje op moet letten is volgens mij ijzer, omdat dierlijk ijzer makkelijker wordt opgenomen dan niet-dierlijk ijzer. Maar ijzer zit in heel veel producten (havermout, spinazie, appelstroop etc.) dus dat is redelijk makkelijk op peil te houden.

Ik eet zelfs max 1 a 2 keer in de week vleesvervangers, de andere maaltijden zijn gewoon aangevuld met bonen, noten, groenten en iets van zuivel. Bijvoorbeeld vandaag falafel, morgen vegetarische moussaka, en pas nog nasi met een ei in plaats van vlees. Als jij gewoon genoeg groente eet en vezelrijk eten kom je al aan de meeste vitamines.

1 like