Ahh ha…! Je bedoelt dus plat gemeten? 80-88 cm rondom is voor mijn gevoel niet heel vet, dus ik was er best verbaasd over…
1 like
Ik was er ook verbaasd over, maar hier staat dat je ter hoogte van je navel moet meten, dat is bij mij dan wel weer bijna het breedste punt.
1 like
Dat doucherek naar beneden valt.
3 likes
Buikomtrek meten vind ik ook wel een beetje een rare manier ja.
Ik ben 1.80 en stel ik en een vriendin van 1.60 hebben exact hetzelfde figuur, dan is mijn buikomtrek nog altijd meer dan die van haar. Volgens mij zag ik @Sjern dit ook al postten ergens.
1 like
Bij overgewicht is het belangrijk te weten waar het vet zich bevindt. Veel vet in de buikholte verhoogt het risico op hart- en vaatziekten,
Het gaat blijkbaar om bovenstaand. Dus iemand van 1.80 kan sowieso veel buikvet hebben. Iemand van 1,60 ook (en ook niet).
1 like
Nog een nieuwe ergernis trouwens: dat het tiktok algoritme me er altijd van probeert te overtuigen dat ik gay ben met raging adhd en narcistische ouders.
Ik scroll nu altijd snel verder maar het blijft zo nu en dan terugkomen.
8 likes
Ja dat begrijp ik wel. Ik zeg ook niet dat het verkeerd is om buikvet te meten. Maar wel dat er één richtlijn van die 80-88cm is. Een omvang van bijv 85cm ziet er op een lang persoon toch anders uit dan op een kort persoon? Dus dan zou een korter persoon relatief gezien meer buikvet “mogen” hebben dan een lang persoon voor het als ongezond gezien wordt. Of begrijp ik het gewoon niet goed?
4 likes
Maar kom op, je kunt toch zelf ook wel een beetje inschatten of je obees bent of niet, dat komt echt niet zo nauw aan op die paar centimeters. Of gaan alle slanke mensen nu alsnog hun buikomtrek opmeten en dan verontwaardigd zijn als ze na het eten ook een buikomvang van 80cm hebben terwijl hun kleinere vriendin dat niet heeft.
2 likes
Er is onderzoek gedaan of je buikomtrek kan corrigeren voor lengte en dat het dan nog steeds overeenkomt met risico, maar dat lukt niet, omdat de verdeling gedurende je leven steeds verandert, dus dan zou je van 12-21jr een bepaalde correctie moeten toepassen, en dan van 21-45jr een andere, maar iemand die vroeg uit de puberteit is moet misschien wel eerder die tweede correctie, en iemand met late menopauze kan misschien wel langer die tweede correctie gebruiken, etc etc etc. Praktisch niet te doen.
Dus zoals alle richtlijnen, is dit gericht op het gemiddelde, net zoals er bij BMI bodybuilders zijn die volgens de regels obees zijn (maar eigenlijk een heel laag cardiovasculair risico hebben) en bejaarden die volgens de regels een normaal gewicht hebben (maar toch stiekem gigantisch risico hebben), zullen er ook bij deze ‘regel’ mensen boven- en onderaan buitenvallen. Maar samen met BMI is het al betrouwbaarder voor meer mensen, daarom voegen ze het toe.
9 likes
Ja duh, tuurlijk kan dat, dat is toch juist het punt ook een beetje 
@Merel aah duidelijk! thanks voor je uitleg
4 likes
Ik heb voor het eerst sinds jaren weer een abonnement bij de bieb. Ik zag alleen maar voordelen en hup, meteen 4 boeken geleend. Toen zag ik op de eerste bladzijde meteen weer het grote nadeel van biebboeken: 
Kat is niet de dader.
7 likes
Lekker snackje voor tijdens het lezen
6 likes
Dat iedereen in griekenland is behalve ik.
1 like
Ik ben nog hier? Tel ik niet mee? 
2 likes
Ik ben eigenlijk een beetje verbaasd dat buikomtrek nu wordt meegenomen en niet waist-to-hip ratio, waarin de omvang van de heupen ook wordt meegenomen. Dacht eigenlijk dat dat een betere marker was voor verhoogd risico op hart- en vaatziekten en dat lijkt me ook gedeeltelijk de factor lengte mee te nemen.
1 like
Nee
1 like
Mensen achter de kassa die aan het bellen of appen zijn en je boodschappen scannen zonder op of om te kijken 
8 likes
Hoe kan iemand appen en scannen tegelijkertijd
8 likes
Meestal twee handen…
Ik had een keer toen ik binnenkwam ergens bij een café dat ze me negeerden en heel druk met elkaar aan het kletsen waren en niet op me reageerde toen ik hallo zei en daar stond te wachten (zaak was net open en nog vrij leeg). Dus toen ik voor de 2e keer herhaalde, is er een tafel voor drie personen begon ze daarna net hard genoeg zodat ik het kon horen tegen die ander dat mensen tegenwoordig geen hallo meer zeiden. Voelde me nog rot ook, want zorg juist altijd dat ik netjes ben.
3 likes