Ik nam magnesium bisglycinaat van vitakruid, 1 tablet bij het avondeten en volgens de verpakking is 1 tablet 40% van de dagelijkse richtlijn. De dokter hoorde het wel vaker van jonge vrouwen die door insta beïnvloed (net als ik) op eigen houtje magnesium gingen slikken.
Edit: ze zei ook dat het in nederland met een normaal voedingspatroon bijna onmogelijk is om een magnesiumtekort te hebben - mits je verder in normale gezondheid verkeert, natuurlijk.
Urine in openbare liften 
Überhaupt pis in het openbaar.
Die geur van knolselderij blijf je altijd zo lang aan je handen ruiken als je dat hebt gesneden 
kan geen handcrème tegenop echt goor
De puisten en ontstekingen die weer volop aanwezig zijn op mijn kin. Kan wel janken! Ben bijna 38 dus het mag wel een keer stoppen.
Ik wou een soortgelijke ergernis posten! Ik ben 32 en inmiddels blij met hoe mijn huid eruit ziet (ik kreeg toen ik elf was al last van acne en was jarenlang te onzeker om zonder makeup de deur uit te gaan), maar na drie jaar tevreden Differin te hebben gebruikt maak ik de afgelopen tijd weer zoveel talg aan dat ik halverwege de dag op een frituursnack lijk. 
Ik stap vanaf morgen over op tretinoïne, maar vind het helemaal niet leuk.
Ben jij er onder behandeling voor?
Aah dat is ook behoorlijk kak! Ik kreeg acne toen ik op kamers ging. Toen van alles geprobeerd. Uiteindelijk bleek ik coeliakie te hebben. Glutenvrij eten heeft mijn huid helemaal opgeknapt. Maar nu opeens is het weer terug en voel me zo kut erdoor. Schaam me. Ik loop sinds oktober weer bij de huidtherapeute. Zij zei ook: ik heb jouw huid nog nooit zo slecht gezien. Maar twijfel om naar de huisarts te gaan. Maar dat voelt meteen weer zo overdreven…
Jij bent dus wel onder behandeling?
Ik ben 36 en heb na 20 jaar maar weer Clearasil gekocht . Heb ineens weer een vette puistige huid.
Nouja mijn beste vriendin is arts en ik ben apotheker haha, zij heeft me drie jaar terug Differin voorgeschreven en nu dus Tret. Mijn huid heeft nooit echt goed gereageerd op behandelingen of verschillende actieve stofjes, dus voor mij is dit de vanzelfsprekende route. Ik houd niet zo van experimenteren met skincare, ik heb daar nooit baat bij gehad.
Aah dat is fijn! Ja ik heb ooit ook differin gehad en lange tijd antibiotica geslikt. Toen werd roa voorgeschreven maar dat vond ik erg heftig. Na mijn diagnose werd het zoveel beter. Ik weet nu ook echt niet waar het vandaan komt. Hoop dat bij jou de tret helpt. Als het bij mij zo dpor blijft gaan ga ik toch maar langs de huisarts. Het doet zoveel ook mentaal.
Helpt je handen aan bijv de kraan/iets van rvs wrijven ook niet? Met knoflookhanden werkt dat meestal namelijk
Of de chique variant: 'Zeep', roestvrij staal online kopen?| Dille & Kamille
Ik weet hoe je je voelt, ik had ALTIJD gezeik op mn kin, ook hyperpigmentatie doordat ik altijd wel wat gaande had 15 jaar lang. Sinds ik begonnen ben met chemische peelings is het helemaal opgeklaard en eindelijk rustig. Geen idee of je tips wilde btw maar ik wou dat ik dit had geweten toen ik 18 was.
Nee niet echt op zoek naar tips. Oneindig veel geprobeerd al. Ik loop bij de huidtherapeute dus volg nu ook haar advies! Fijn dat chemische peelings bij jou het verschil hebben gemaakt! Niets is fijner dan een pijnvrije huid.
Waarom slaap ik altijd zo slecht zondag op maandag Echt irritant om zo moe aan de werkweek te beginnen steeds
Ik ook! Ik heb maar gezegd dat ik thuis werk vandaag…
Ojo ik was extra vroeg op werk gekomen om in rust te kunnen werken maar ik moest iemand opvangen die een afspraak had met een collega (die er nog niet is) en het netwerk ligt eruit dus ik begin echt nu pas oververhit aan deze dag 
Ik vind het helemaal niet overdreven om aan te bel te trekken hoor! Zeker niet als je huidtherapeute zegt dat het nog nooit zo erg is geweest
Dat mijn auto weer kuren heeft. Ik wil 'm nu echt kwijt. Klaar mee. Maar de garage heeft niks staan binnen onze prijsklasse. En mijn partner wil er niet meer aan uitgeven. Ik wil gewoon een goede auto zonder gezeik. Ben er zo van afhankelijk (en zij niet, misschien is dat het probleem).
Een collega vroeg net hoe het gaat dus ik zeg “ja goed hoor”, zonder enige bijbedoeling. Zegt ze “ja je zit niet zo lekker in je velletje hè”
Het is maandagochtend, NATUURLIJK NIET.
je velletje 