Hmm ik ga dit proberen uit te leggen, maar is wel lastig. Het is eigenlijk een beetje zoals honger denk ik? Behalve dan dat het geen levensbehoefte is ofc, maar het gevoel. Je wil het gewoon écht heel graag en het voelt wel alsof je het nodig hebt. Een verslaving heb je (ik tenminste) niet echt door als je het gewoon kan ‘uitoefenen’, maar juist op de momenten dat je het niet hebt voel je hoe graag je het wilt. En als je dan eenmaal rookt, komt er zo’n ontspannen ‘hè hè eindelijk’ gevoel.
Maar zoals ik al zei, meestal merk je niet dat echt je verslaafd bent omdat je gewoon kunt roken. Het voelt dus zeker niet altijd zo. Ik weet niet of deze uitleg klopt, want ik kan het zelf ook echt moeilijk onder woorden brengen!
Ja echt helemaal mee eens! Goed omschreven
Off topic
Ik weet niet of jij het verkeerd hebt onthouden of dat hij het verkeerd heeft gezegd, maar bij het syndroom van Down (trisomie 21) is er geen afwijking op één gen. Maar een extra chromosoom, in dit geval chromosoom 21.
Ik besefte zelf dat ik verslaafd was toen ik merkte dat ik mezelf altijd excuses gaf om toch nog eentje te roken. Of wanneer ik dacht aan stoppen en ik dan eigenlijk ook meteen dacht ‘oh maar dan mag ik dus op feestjes ook niet roken, nee laat maar’. Het was bij mij dus ook niet zozeer een lichamelijk gevoel (behalve die rusteloosheid idd), maar echt een mentaal iets. Dat je hersenen je proberen wijs te maken dat je net niet verslaafd bent? Weet niet of dat logisch klinkt haha. Een groot gedeelte van de dag gingen mijn gedachtes bewust en onbewust naar roken.
De luikjes open is, omdat mocht er iets gebeuren de hulptroepen van buitenaf kunnen zien waar in het vliegtuig bijvoorbeeld eventueel brand is of nog mensen zijn.
Ja, toen ik nog bij een low-cost maatschappij werkte in het begin wel, maar het wordt normaal ofzo? Op luchthavens en in vliegtuigen is alles altijd duur :’) Je denkt er niet meer over na, de baas wil het zo.
Maar het voelt wel fijner nu ik bij een maatschappij werk waar alles gratis weggeven is. Al schaam ik me wel dood om oploskoffie te geven aan Italianen die heerlijke koffie thuis zijn gewend haha
(er zijn trouwens geen magnetrons aan boord haha)
Haha ja
Edit: die kaas en saucijzenbroodjes zijn meestal dezelfde als die je in de supermarkt koopt in zo’n plastic zak van 4 :’)
@Briseis ik vond het ook vergelijkbaar met moeten plassen. Net geplast = niks aan de hand, blaas raakt steeds voller = steeds meer aandrang en het idee het fysiek niet te redden zonder te gaan. En de opluchting voelde voor mij meer gelijk aan plassen dan eten haha.
Honger kon ik langer negeren, moeten plassen voelde fysieker. Slaat dat ergens op?
Raampjes moeten ook open en het licht wordt gedimd zodat als er wat gebeurt je ogen al gewend zijn aan het licht buiten. Je ogen hoeven dan niet meer te wennen aan eventueel donker of heel fel licht.
Maar honger en moeten plassen voel je in je buik, waar voelde je dat moeten roken dan precies? Of zat dat in je hele lichaam?
In m’n hoofd gewoon denk ik, kan het niet zo goed aanduiden. Vooral omdat het voor mij ook al 10000 jaar geleden is dat ik rookte haha
Ik voelde dat zelf ook altijd in mijn keel ofzo?? Alsof mijn keel snakte naar teer en dat gevoel van rook er doorheen. Ik ben inmiddels ook alweer 1.5 jaar gestopt maar dit was bij mij best hardnekkig kan het ook niet goed uitleggen!
Als je geen honger hebt maar wel heeeel erg zin in chips, zo’n lichamelijk gevoel is het bij mij. Ik kan met chocola er ook de pest in krijgen als de supermarkt al dicht is, en met sigaretten net een tikkie erger.
Aha, echt zo’n ‘craving’? Dat je even iets zoets/zouts/rokerigs móét hebben?
Ja voor mij wel! Vooral de laatste tijd heb ik echt zin om te roken maar als ik eenmaal bezig ben staat het me tegen. Langzaam tijd om te gaan stoppen denk ik.
Vooral dit🙃
Ik heb boven in onze slaapkamer de verwarming uitgedraaid, maar nu vraag ik me het volgende af:
Stel dat ik die verwarming nu half open draai (overige verwarmingen staan helemaal open) en beneden de thermostaat op 18 graden zet. Wordt de half open verwarming veel heter dan de andere verwarmingen? Omdat ie eigenlijk harder moet werken om tot de 18 graden te komen zeg maar. Of wordt ie niet zo warm als die andere omdat ie maar half open staat?
Volgens mij krijgt ie dan maar de helft van het warme water en is ie dus kouder dan de andere verwarmingen, dat lijkt me ook het logischte eigenlijk?
Het wordt 18 graden in de kamer van de thermostaat. Dus als de verwarming daar helemaal open staat, stookt hij vol voor 18 graden. Boven meet hij niet dus daar wordt hij half warm als hij half open staat.
Ja dat kan wel! Bij mijn ouders huis hebben ze dat boven ook, al zet je beneden de thermostaat op 35, boven wordt het niet warmer. Is echt super kut want soms is het ijskoud als je juist warmte wilt, maar soms springen ze ineens aan als het helemaal niet hoeft. Kun je de huisbaas niet vragen de thermostaat standaard op 19 of 20 te zetten?