Van de fysio mag ik eindelijk weer een beetje gaan sporten dus ik dacht mooi, ik pak er een van mân favoriete bodyweight work out videos bij om even rustig aan te beginnen. Gadverdamme wat viel dat tegen zeg! Ik heb met moeite een half uurtje volgemaakt en kon gewoon niet alle reps doen, morgen sowieso fucking spierpijn.
Voelde me echt even een loser maar ik moet relativeren, ik ging van 2 keer kick boksen, minstens 2 keer 5 km hardlopen en slordig 100km racefiets in een week naar helemaal niks behalve wandelen en ânormaalâ fietsen. Ik wil me zo graag weer fit en flexibel voelen pffff.