Morgen bij de fysio ga ik sporten om weer te leren dat ik gewoon buiten adem kan zijn met een hoge hartslag/ademhaling zonder dat ik in de paniek hoef te schieten (door angststoornis).
Maarja daardoor heb ik nu al een hele tijd niet gesport, alleen maar gewandeld, dus mijn conditie is echt om te janken. Schaam me dus bij voorbaat al dat ik waarschijnlijk heel snel buiten adem ga raken ook omdat die fysiotherapeuten allemaal heel fit zijn.