Wat je even kwijt wil #50

Ik heb mijn nichtje €5 betaald om de kattenbak te verschonen, win win situatie.

25 likes

haha bij Rob Dekay moet ik altijd denken aan @Zemraluani en haar intense haat voor hem

5 likes

Echo! Nu in bezig, echt heel spannend en goede opbouw

1 like

Nou, slim! Brb even vragen of mn vriend het trekt als ik tinder ga installeren en mn locatie op México City zet (als je dan toch Spaans moet spreken dan maar liever een land met mooie mannen toch?)

1 like

O yes m’n droom komt uit. Ben eindelijk gevraagd om een onderbroeken model te worden :heart: door een insta account dat drie mensen volgt en geen volgers heeft. Love it. :heart: Voel me vereerd :heart:

35 likes

Zeg ja en doe hier verslag van wat er gebeurt!

Nou ik zei Calvin krijgt me niet klein, hier heb je een rapporteer knop o wat fijn.

9 likes

Als ik bij m’n ouders ben geweest krijg ik erna altijd zo’n leuke assorti aan spullen mee naar huis:

  • een emmer verf
  • door oma gebreide sokken
  • uitgeknipte artikelen waarvan m’n moeder denkt dat ik ze leuk/interessant vind
  • een doosje eieren
  • zak chips die al weken open ligt
64 likes

Dit is altijd m’n lievelings emoji geweest :laughing: en ik ben zo blij dat ik hem hier nu royaal uit kan delen

Andere Tijden op YouTube is zo boeiend. :ok_hand:

1 like

Ik tijdens een zoom gesprek met mijn schoonfamilie die zich (aldus hunzelf) zo goed aan de regels houden terwijl ze met 6 man aan tafel zitten.
5lNqZ6xXiyQBwGaCoK

14 likes

Ja me too

1 like

Maaaaar je kan ook héél rustig joggen? Of gewoon eerst een weekje die minuten halveren en er 30 seconden van maken? Dan probeer je de week erop of je daar 45 seconden of een minuut van kan maken. Super knap dat je weer wilt gaan proberen! Als je het ooit al fanatiek deed, heb je dat echt nog in je. Alle begin is moeilijk, laat je dat niet tegenhouden :slight_smile:

4 likes

Mn kat heeft wel goede longetjes. Hij heeft me vanaf een andere verdieping wakker geschreeuwd voor nog een onduidelijke reden.

5 likes

Dit heeft mijne ook letterlijk de hele nacht staan doen vanaf de zolder die lekker galmt

Zo ik werd wakker van keiharde regen en hagel

3 likes

Ik ben ooit begonnen met die app couch to 5km en dat was wel fijn opbouwen! Ook fijn dat er dan een begeleidende stem is die zegt wanneer je mag gaan hardlopen en wanneer je weer mag wandelen.

2 likes

Als dit een reden is om af te vallen raad ik het je af om te beginnen. Dit is geen goede basis voor een gezonde levensstijl. Ik heb het ook voor die reden gedaan en ben gewoon 3 jaar lang een jojo geweest. Op het laatst kon ik niks meer eten zonder enorm ziek te worden. Ja, de kleren stonden misschien net zoals bij de modellen en meiden op IG, maar het was het niet waard.
Ik zou als ik jou was eerder op zoek gaan naar meiden op IG die jouw maat hebben en leuke outfits rocken.

13 likes

Ja gvd mijn schoonouders gisteren ook helemaal zichzelf prijzen, komt mn schoonzusje binnen die in een druk studentenhuis woont en alles doet wat God (en de staat lol) verboden heeft en gewoon lekker knuffelen. Dan ben ik echt blij dat ik mezelf er ‘niet even overheen zet’ voor Pasen. Ugh.

1 like

Goed om met een schema te starten en gewoon heel langzaam; de minuut rennen is niet steeds sprintjes trekken maar juist iets omhoog. Slow and steady wins the race!
Het is beter voor je lichaam eigenlijk te traag te zijn, niet enkel om conditie te bouwen maar ook omdat pezen/gewrichten veel langer nodig hebben om aan de belasting van het hardlopen te wennen. Meer wandelen dan het schema zegt is nooit erg trouwens, juist beter.
En iedereen is begonnen op 0.

Je kan het!

14 likes