Net de receptenlijn bij de huisarts weer ingesproken. Wat is dat toch altijd weer ongemakkelijk, die mensen die het afluisteren zullen ook wel denken 
13 likes
Oudergesprekken en meer contact met ouders met onrealistische verwachtingen was voor mij een van de redenen om liever op een mbo te werken.
Ik moet vandaag tig dingen regelen en het is eigenlijk mijn vrije dag.
2 likes
Ok, gebeld 
Hopelijk hoef ik niet langs te komen
11 likes
Hond is aan het mokken omdat we vandaag niet naar het strand gaan. Soms vraag ik mij af of ze niet een kat is, met haar wispelturige karakter
4 likes
Ben blij dat ik vrijdag mijn laptop van werk mee naar huis heb genomen. Vannacht een heftige migraine aanval gehad die nog niet helemaal weg is dus kan rustig vanuit huis werken. Lekker in mān badjas nog en niemand die het ziet.
5 likes
Oef mijn collega met wie ik een kantoortje deel heeft corona.
Vanaf maandag liep ze al te hoesten (zelftest negatief)
Ik heb maandag en vrijdag met haar gewerkt en heb mijn raam de hele tijd open gehad.
Mijn weerstand (corona eind feb) is nog op peil!! 
8 likes
Ik wil minder koffie drinken want ik dronk gerust 8 koppen per dag. Ik heb zondagochtend nog 1 koffie op en daarna alleen maar decaf en ik heb hooofdpijn, niet te doen
5 likes
Hele nacht zenuwachtig en niet geslapen voor mijn doktersafspraak om 8:15, belt de assistente op net toen ik weg wilde dat de dokter ziek is en nu is het morgenochtend, weer een hele dag zenuwen 
11 likes
Mijn h&m pakket kan tot vanavond 22:30 komen. Echt asociaal laat zeg
3 likes
Ik had dit dus laatst ook dus toen heb ik de bezorger gebeld dat ze het pakket mochten retourneren en dat ik niet open zou gaan doen op een dergelijk tijdstip. Misschien niet heel aardig maar zo laat nog pakketjes ontvangen vind ik niet prettig.
4 likes
Kan je bezorgdag/plaats of tijd niet wijzigen? Bij postnl of dhl lukt dat vaak wel.
3 likes
Nee H&M levert tegenwoordig met een avondbezorgdienst. Overdag leveren of naar een pakketpunt is geen optie. Echt heel irritant.
6 likes
Er zijn gezondheidsvoordelen van 2-4 kopjes per dag (oa op verkalking van je kransslagaderen, hoge bloeddruk, beroertes, etc). Dat voordeel valt weg bij >7 kopjes, maar is nog lager bij 0 kopjes.
0mg caffeine is dus slechter voor je dan 2-4 kopjes, dus helemaal stoppen is voor je gezondheid niet nodig (of misschien juist zelfs ongewenst).
19 likes
En anderen: het is een bezorger waar ik nog nooit van gehoord heb. Instabox. Op de site staat dat ze alleen ās avonds leveren en nooit overdag. Hopelijk komen ze eerder op de avond, anders laat ik misschien ook wel weten dat ze mogen retourneren.
1 like
Instabox was eerst red je pakketje!
2 likes
Oh wat irritant. Niet eens een pakketpunt.
@anon41596379 instaboz ken ik niet. Red je pakketje wel en vind die wel okƩ. Ze kwamen hier niet zo laat op de avond en in de mail later nog betere tijdsindicatie.
2 likes
@Evert @Lemongrab
Ik dacht dus ānou hoe moeilijk kan dat zijn!!!ā Maar heb het zwaar onderschat, cafeĆÆneafhankelijkheid is real. Ik denk dat ik toch maar iets geleidelijker ga afbouwen haha.
@Merel
Wat ik er vooral uit wil halen is me sochtends uitgeruster voelen. Ik had begrepen dat cafeĆÆne zich om en nabij 12u aan je receptoren hecht dus misschien moet ik de regel opstellen: alleen cafeĆÆne voor 10u sochtends, daarna niet meer of decaf. 
8 likes
Ik drink 2-3 kopjes per dag en heb al knallende koppijn als ik een dag te laat koffie drink, dus canāt imagine hoe dat met 8 koppen moet zijn. CafeĆÆneverslaving is idd real. Iets rustiger lijkt me een goeie, maar dan lukt het vast! Succes
6 likes
Ja klopt, maar een blokje pure chocolade heeft iets van 3 of 4 mg, een grote mok filterkoffie tot wel 200mg (dan hoef je er maar 1-1.5 te drinken voor de gezondheidsvoordelen). Als je de caffeine uit chocola zou willen halen gaan de voordelen verloren door de hoeveelheid calorieƫn en vet die je dan binnen krijgt denk ik
8 likes