Lieve Friemel, natuurlijk draait een heel groot deel van je leven hierom. Het zijn je ouders, je houdt van hen en zorgt voor hen, dat kan je niet zomaar ‘niet’ meer voelen of ervaren. Echt, praat erover, schrijf erover, schreeuw desnoods maar jij hebt echt alle recht om hier heel veel over te praten. Ik heb de fout gemaakt om alles op te kroppen en dat wreekt zich jaren later.
Vreemd gevoel is dat ook hé, dat jouw wereld stil staat. Ook dat is heel normaal. Ik ben er zeker van dat je ook over andere dingen kan praten en dat dan ook wel doet.
Kan je wel genoeg ontspannen en soms wat afstand nemen van de situatie? Dat je even iets leuks voor jezelf kan doen of samen met vrienden of je vriend? Iets waarbij je even niet ‘de dochter van’ bent maar gewoon jezelf? Ik gun je dat echt van harte!
Ik heb 1 reactie/gesprek terug gehad so far (maar daar komt niet heel veel uit), maar had gisteren echt 5 geliked ofzo en daar nog niets terug van gehad 
Zo vervelend dat de match binnen 24 uur vervalt.
@Friemel Mijn moeder heeft ook kanker (borstkanker) gehad, dus mocht je er behoefte aan hebben en het erover willen hebben: stuur me dan vooral een DM. 
Denk ook aan jezelf, want zoiets is gewoon niet te bevatten heftig en weet ik nog wat niet allemaal.
Haha ik hoop het maar! Het is nu zon gedoe met rijden: niemand wil rijden, maar ook niemand wil ern taxi betalen. En ik kan geen 10+ mensen in mn auto kwijt
Gvd m’n satisfyer heeft het begeven 
Dus nu ben je unsatisfied
Zo! Zie je het voor je 
Ik vind de Youtubeserie van Sofie Rozendaal hierover verfrissend. Zij laat zien hoe het is om partner te zijn van iemand met een depressie. Nou weet ik niet of je vriend een depressie heeft maar aan je verhaal te lezen heeft zijn mentale welzijn in ieder geval veel invloed op je. Misschien heb je iets aan de vlogs.
Denk overigens dat het heel normaal is dat het je energie kost. Blijf dingetjes doen voor jezelf, daar knap je denk ik echt van op. Goed dus dat je naar buiten gaat en ontlaadt. Sterkte!
Dat moet je niet doen, jij kunt zijn problemen niet oplossen en het enige wat jij kunt doen is er voor hem zijn en naar hem luisteren als hij jou nodig heeft, maar je hebt ook nog een eigen leven en daar mag je echt wel van genieten. Ook al lijkt dat soms moeilijk naast elkaar te gaan, je relatie/zijn depressie is niet wie/wat jij bent en ik vind het heel normaal en logisch dat je soms blij bent ff niet thuis te zijn/er niet mee bezig te zijn.
Ik denk dat het ook wel logisch is dat zijn stemming overheersend kan zijn in huis, dat hangt als een soort deken om hem heen, maar zijn er ook nog momenten dat het níet zo voelt? Kunnen jullie het ook nog leuk hebben of nemen de sombere gevoelens echt de overhand? Misschien kun je proberen om samen met hem wat buitenshuis te doen, al is het maar een wandeling maken, wellicht doet zoiets kleins jullie beide goed omdat je toch in een andere omgeving bent als thuis.
Mijn ex zijn depressie en problemen overtekenden ook onze relatie, maar buitenshuis was het soms nog gewoon heel leuk samen en leek het wel alsof die problemen er bijna niet meer waren. Ik voelde me ook wel eens schuldig als ik me gelukkig voelde en hij niet, maar ik heb wel heel erg geleerd dat ik mijn geluk niet door hem moest laten beïnvloeden en probeerde soms ook gewoon leuke dingen te doen en daar echt blij mee te zijn. Hij heeft ook wel eens gezegd dat hij zich schuldig voelde tegenover mij (was eens en nooit meer die uitspraak want hij was narcist eerste klas haha)
Het is echt super dubbel want ik wilde het liefst zijn pijn en problemen van hem wegnemen, maar dat kon ik gewoon niet en ik hoop dat jij dat ook in kunt zien. Dat hij hulp heeft gezocht en het ook krijgt straks is al een hele stap, hopelijk doet jullie dat beide goed en vindt hij zijn geluk weer terug.
Toevallig had ik dit vanmiddag ook en was mijn telefoon mega warm. Heb hem toen voor 15 minuten in de koelkast gelegd en daarna werkte alles weer naar behoren. Denk dat hij oververhit was. Misschien werkt dit ook voor jou (als hij het nog steeds niet doet)?
& @LastYoungRenegade Wat jammer he! Heb het echt al meerdere pogingen gegeven maar heb het maar opgegeven 
Heb vandaag mijn eerste product verkocht en ook nog eens aan een forummer 🥹
Ik herken het en het is inderdaad heel zwaar. Wat je zegt, de sfeer in je hele huis wordt erdoor bepaald.
Mij hielp mindfulness heel goed. Even alleen zijn en voelen dat dat moment goed was. En me realiseren dat niets permanent is en alles constant veranderd en dat ik zijn problemen niet op kon lossen, maar er alleen voor hem kon zijn. En regelmatig even met iemand anders praten om mijn hart te luchten en even wat positieve energie op te doen.
En mij hielp ook dat ik er bewust voor koos te blijven en er voor hem te zijn omdat ik dat de moeite waard vond (dit was wel in een heel uitzichtloze situatie die al jaren duurde met externe omstandigheden, depressie en zware ptss (en die uiteindelijk door een wonder is goed gekomen)).
Sterkte!
Ik had met mijn andere telefoon opgezocht hoe ik hem uit zou kunnen krijgen en dat trucje werkte gelukkig wel. Hij was niet oververhit wat ik ook wel eens heb gehad. Is nu al de 4e of 5e keer ofzo dat zoiets gebeurd is.
Ik weet dat ik maar een onbekende voor je ben maar ik herken het gevoel . Je mag me altijd een dm sturen wanneer je maar wilt. Ook al is het maar om van je af te kunnen schrijven en te weten dat het niet raar is wat er allemaal door je heen gaat
Mijn ouders zijn uit eten vanavond en in de groepsapp komen de volgende berichten binnen:
‘Ik ben jullie vader kwijt’ foto van lege stoel
‘Ik heb hem weer gevonden’ foto van mn vader
Ik weet wel van wie ik mijn hoogdravende humor heb 
Ik heb geen sojamelk dus ik moet nu(21:29) nog naar de supermarkt 
of iemand een ontbijt idee met simpele dingen? En nee havermout is ook op en ik heb geen crackers of brood…
Fruit, yoghurt, eieren, pannenkoeken met water, bananenbrood?
Het moet vegan en de rest heb ik ook niet in huis. Ik denk idd dat het een pannenkoek wordt met water!
Zolang je maar humor hebt.