Misschien heb je hier helemaal niks aan maar wat mij soms helpt is het idee dat ik niet hoef te genieten. Het is geen verplichting, je mag er ook gewoon zijn en zien hoe het gaat. Vroeger (en nu nog vaak) had ik ook zo het gevoel dat ik verplicht moest genieten en de hele vakantie lang. En dat lukt me niet (en al helemaal niet van te voren en de eerste dag(en) ook niet altijd. Het is niet anders. Juist gedachte helpt mij vaak om er iets rustiger mee om te gaan. (Los van al mijn andere drama om überhaupt op vakantie te gaan maat dat is ander verhaal.)
Hopelijk kan je alle verwachtingen beetje los laten en toch wat ontspannen op vakantie gaan.
10 likes
Ik heb al drie dagen hoofdpijn en last van flinke vermoeidheid terwijl dit mijn laatste werkweek is voor een lange vakantie. Zware laatste loodjes op deze manier zo.
Wat moet jij veel doorstaan. Ik wil je een dikke knuffel geven. Goed dat je hier ruimte neemt om je verhaal te delen.
Je gaf in een eerdere post aan dat je nog niet een geschikte psycholoog had gevonden afgelopen jaren. Als de tijd en ruimte ervoor is, is het dan dan een idee om naar een lichaamsgerichte therapeut te kijken of een haptonoom? Als je merkt dat praten je niet zoveel oplevert kan het soms helpen om eerst meer contact leren maken met je lichaam. Waardoor je uit je hoofd gaat en gaat voelen en dan kunnen er ook dingen loskomen. Ik heb dit wel bij mensen uit mijn omgeving gezien dat dit goed kan helpen.
Daarnaast mag je zoals eerder gezegd werd ook naar de huisarts stappen en die kan je doorverwijzen naar de poh. En daar heb je sowieso recht op 5 gesprekken. En misschien kan hij / zij je ook verder helpen met eventueel andere hulp.
Als dit soort dingen nu als een te grote stap voelt is dat ook oké, alleen dat je weet wat er eventueel mogelijk is.
5 likes
Omg ik was vandaag naar de japanese head spa in Amsterdam en het was zalig!!!
37 likes
uitgebreide review pls
4 likes
Ik loop al de hele dag op van die rubber badslippers en ik ben ze gewoon vergeten om te ruilen voor schoenen? Ik ben nu onderweg naar mn oma wtf 
38 likes
Nice! Goed om te horen. Ik ga 3 aug naar die in utrecht 
die is bijna open! Dus mensen die wat meer in midden NL wonen kunnen daar terecht (ook voor duo behandelingen).
Mijn vriendin is mede-eigenaar en ben zoo trots en blij voor haar dat het zo goed loopt!!
14 likes
Ik zag laatst dat er pas in sept weer een plekje is (als het dezelfde betreft).
(maar vet voor haar natuurlijk!)
5 likes
Dit lijkt me zo zo heerlijk. Ik geniet al helemaal van de hoofdmassages en blow dry’s in het buitenland, maar dit is echt next level. Dus hoe lang, waar, hoe duur en alle hoogtepunten graag.
4 likes
Okee eerst gaat ze dus met een cameraatje je hoofdhuid filmen en kun je op een iPad meekijken hoe verschrikkelijk ranzig en goor je hoofd er aan toe is. Daarna ga je op een massagetafel liggen op je rug, je moet je shirt uitdoen maar als je geen bh aan hebt zoals ik krijg je gelukkig een handdoekje om jezelf enigszins zedig te bedekken. Dan gaat ze je haar natmaken en grondig insoppen met een soort scrubshampoo en een soort toner op je hoofd doen die een beetje tintelt. Daarna uitspoelen met een gebogen stang boven je hoofd die als een soort sproeier je haar nat maakt, dat voelt echt zalig. Daarna nog meer soppen met een mega schuimende shampoo, hoofdhuid masseren, je schouders en nek en borst worden gemasseerd en ze kamt een beetje met een houten kammetje op je hoofd. Echt lekker stevige massage, geen geaai. Alles klinkt heel lekker ASMR en ruikt ook mega lekker. En daarna uitspoelen, handdoek erop.
Toen kreeg ik een kopje thee en ging ze het droogföhnen en borstelen. En liet ze met dat cameraatje weer zien dat mijn hoofdhuid nu in de beste shape van haar leven is en er glanzend bijligt.
Het enige minpunt was dat de massagetafel iets te kort was voor mijn statige lengte en met het voeteneind tegen de muur aan stond waardoor ik mijn benen niet kon strekken. Verder 10/10, mijn hoofd voelt schoon en mijn haar voelt licht en glanst.
Het was dus in Amsterdam op de Roetersstraat en ik heb volgens mij €75 betaald voor een uur.
65 likes
Oh dit klinkt heerlijk
1 like
Die had mijn vader vroeger ook, topdingen
1 like
Japanese headspa!
Locatie in Amsterdam en binnenkort Utrecht
8 likes
Hahaha ja ze zitten echt heerlijk
1 like
Dat is eigenlijk echt wel een goed idee, ik ga dat zeker in mijn achterhoofd houden want misschien is dat wel een goede benadering voor mij. Dankjewel in elk geval <3
2 likes
Omg ik krijg deze maand extra geld bij mn salaris, daar kan ik dit mooi van doen
Ik heb gelijk een afspraak gepland, eerste mogelijkheid begin okt
7 likes
Na 1,5 maand zonder internet en smarthome te hebben geleefd is het eindelijk tijd om nooit meer fysieke lichtschakelaars aan te raken en te stofzuigen of na te denken over stroom verbruik. Naja, tot ik weer moet verhuizen. Halleluja.
9 likes
Maar tot die tijd pure bliss