Haha verstopt of ontstopt?
Euh eerst verstopt daarna ontstopt?
Ik heb dus afgelopen weekend een escape room gespeeld en ben er nog steeds mee bezig in mijn hoofd lol hij was zoo leip. Wil hem gewoon nog een keer doen. En nog een keer
ahww vervelend,
herkenbaar ik heb dit vaak als ik koffie op werk heb gehad dat er soms wat koffierestjes bij mij mondhoeken blijven zitten wat ik zelf niet altijd door heb.
Hoop altijd dat een collega dat dan even zegt zodat ik het schoon kan maken. vaak gebeurt dit pas als ik er als een tijdje mee heb rondgelopen helaas
Ik moet morgen noodgedwongen met een flixbus naar Berlijn reizen en moet en zal per se mijn viool als handbagage meenemen ookal is dat tegen hun beleid in (mijn viool is te groot en mag alleen mee in het bagageruim, maar dat vind ik doodeng met zoān duur en kostbaar instrument). Ik ben nu al pleuris zenuwachtig voor het gezeik wat misschien komt. Ik maak even gebruik van de kracht van het forumā¦ā¦
Kan je niet twee stoelen boeken naast elkaar?
Nee is helemaal volgeboekt door alle treinstakingen in duitsland
Joepie ik heb vandaag voor het eerst weer alleen in de auto gezeten en ergens heen gereden. ± 4 maanden geleden ben ik na jaren rij-angst weer begonnen met rijden en dit was nog een drempel, maar die is dus inmiddels ook gepasseerd
Welke was het?! Zo leuk als ie echt zo goed in elkaar zit.
Hoe ben je weer begonnen? Ik heb ook al jarenlang rijangst en ik ben het echt zat dat het me zo belemmert. Heb echt al bijna 15 jaar mān rijbewijs maar praktisch nooit gereden. Paar jaar geleden was ik het ook zat en toen heb ik weer een paar lessen genomen maar eigenlijk heeft dat niet geholpen. Maar ik zou zo graag weer in de auto durven stappen. Moet zondag ook weer 2 uur enkele reis met OV terwijl mān vriend zān auto voor de deur staat en het daarmee slechts 45 min zou zijn.
Dat ik in Amsterdam woon en dus meteen middenin de drukte en vervolgens op de ring A10 kom helpt ook niet echt.
The Non Believers in Leiden. Heb er iets meer over losgelaten in het Escaperoom topic hier maar omg ik kan hem niet uit mijn hoofd zetten zo goed!
Haat dat ik soms op werk voor een uur de tijd 30 dingen moet doen die niet fout mogen gaan, allemaal zo snel mogelijk terwijl mensen ook nog tussendoor bellen met onzin dingen en gezeik. Met allemaal geluiden en gedoe om me heen en een chagrijnige baas die me meerdere keren roept omdat ik niet binnen 5 seconden alles kan laten vallen om te helpen.
Ik doe eigenlijk meer dan 100 acties binnen een paar uur waar helemaal helder voor moet zijn en goed met doornemen. En dan altijd weer op je kop krijgen omdat 1 ding niet juist of goed is gegaan. Uuugh.
Nahh ik vind dit zoā n naar verhaal. Hoe is/was het met je vader? En hebben jullie nog wat gedaan verder?
Ja vervelend dat het je zo belemmert he, misschien nog wel erger dan als je helemaal geen rijbewijs had gehad :ā) ik had tenminste altijd zoān stemmetje van ātja je hĆ”d nu kunnen rijden, maar dat durf je weer nietā
Lang verhaal over weer gaan autorijden
Hoe ik weer begonnen ben was soort van 2 sporen tegelijk: eerst inzien dat ik mān eigen negatieve zelfbeeld rondom autorijden in stand hield en dat dus ook zelf kon veranderen, en ten tweede heb ik met mān psycholoog echt heel concreet een planning gemaakt om weer te gaan rijden. Dat laatste kun je natuurlijk ook met iemand anders doen die jou een beetje accountable kan houden. Ik had 5x per week een halfuur ingepland, en dat voor 4 weken lang. Dus wel echt ff volle bak, maar dat is denk ik ook belangrijk. Met 1x in de 3 weken een keer proberen ga je het niet redden. Belangrijk daarin; langzaam beginnen, als dat betekent dat je de eerste keren alleen 30 min in een stilstaande auto zit is dat ook prima. Of alleen over de parkeerplaats rijdt: allemaal goed. Als je het maar doet. En op het moment dat je denkt: āik ben ontspannenā, dwing jezelf dan om een stapje verder te gaan. Bijv van de parkeerplaats naar een wijk rijden, of van de wijk naar een drukke straat, etc etc. Ik deed het overigens allemaal met mān vriend naast me, want alleen vond ik echt nóg veel enger.
Ik had voor elke week dat ik had gereden een kadootje voor mezelf gekocht haha. Maar wel belangrijk punt van de psych: je mag jezelf nooit belonen voor hoe weinig angst je had (want daar heb je geen invloed op), maar je mag jezelf wel belonen voor dat je inzet hebt getoond. Dus als je 30 min in een stilstaande auto hebt gezeten met standje paniek is dat net zo goed als dat je 30 min op de snelweg hebt gereden.
De eerste weken vond ik het echt helemaal kut en heb ik echt af en toe als een kind thuis gezeten van ānee nee nee ik haat het ik wil niet!!!ā maar dankzij mān vriend dan toch maar weer geprobeerd, en de gedachte dat ik ook gewoon 30 min op de parkeerplaats mocht staan als het echt niet ging hielp me wel echt. Uiteindelijk ging het natuurlijk altijd beter dan ik had verwacht, en dan was ik ook weer blij dat ik het had gedaan. Mān angst is nog steeds niet 100% weg, maar ik merk wel dat het steeds meer automatische piloot wordt en dus ook makkelijker. Het is ook logisch dat je niet instant na je rijbewijs halen supergoed kan rijden, daar moet je ook ervaring voor opdoen in het verkeer.
Dus: je kan het!!! Geloof in jezelf, kies een buddy die met je mee wil rijden (zeker in het begin) en je ook een beetje kan motiveren, en geef niet op!
Ik ben aan het oppassen op het kind van een vriendin en die slaapt, dus ben ik op dit tijdstip nog wat werk aan het doen (loop wat achter met rapporten schrijvenā¦)
Deze zon
Er zit echt een soort Bermuda-driehoek voor ov-chipkaarten bij mijn station. Kan me levendig herinneren dat ik daar voor het laatst uitgecheckt heb en in mān portemonnee heb gedaan en toch is hij kwijt. Vorig jaar januari exact zelfde verhaal bij zelfde station. Zag net in mijn ov-app dat ik toen op exact dezelfde dag voor het laatst heb uitgecheckt met mijn vorige verloren kaart maar dan in 2023. Dat is toch eng?!
Ik woon ook in Amsterdam en mij heeft het heel erg geholpen eerst een paar keer met mn vriend ernaast te rijden, zodat hij mee kon kijken als ik ging invoegen ofzo. Toen kreeg ik wat meer zelfvertrouwen en nu vind ik rijden echt heel leuk.
Ik heb rijlessen in Amsterdam gehad en ja het is druk maar dat is niet altijd waar je les hebt. Ik had les in Osdorp of in Watergraafsmeer. Super rustige buurten.
Zó toe aan lente, zon, temperaturen boven de 12 graden