Dit klopt inderdaad! Slaap meten moet met EEG-meting. De verschillende slaapstadia worden dan bepaald door kenmerkende hersenactiviteit (vorm, hoogte en duur van de hersengolven, etc). Die horloges meten op beweging, hartslag en lichaamstemperatuur, wat eigenlijk weinig zegt.
Ik laat mensen ook altijd even naar hun eigen onderzoek kijken. Hoe slaap er nou uitziet en hoe we meten.
@AutumnStorm. Wel heel apart ook dat zo’n horloge dat meldt! Van wat ik weet mag je een hartritmestoornis ook alleen maar vaststellen met uitgebreide meting. Wij plakken bij slaaponderzoek twee afleidingen voor de hartslag en zelfs daar mogen we niet al te veel van zeggen. Bij een ECG in het ziekenhuis zijn het (dacht ik) 8 afleidingen.