Ik moet nu heel veel dagen achter elkaar heel veel lezen en ik ben er echt een beetje klaar mee. Hoe zorgen jullie dat je als je lang achter elkaar hetzelfde moet doen zo veel mogelijk gedaan krijgt en niet gaar/chagrijnig wordt?
Ben er bij mezelf nog niet achter wat nou écht goed werkt. Of bijv. wat langer achter elkaar doorgaan en dan langere pauzes nemen (met evt. sporten tussendoor) beter is, of juist elk half uur even bewegen/afleiding zoeken. Wat ik nu doe is een beetje intuïtief te werk gaan. Als ik supergefocust ben werk ik door, en als ik me chagrijnig begin te voelen ga ik even naar buiten of neem ik een korte pauze.
(Ben wel bekend met de pomodoromethode trouwens, maar heb het idee dat die meer op ‘focus’ gericht is en minder op je algehele mentale toestand.)

ben zo moe en lig elke dag om 22:00 al in bed terwijl ik normaal nooit voor 0:00 sliep. Echt een omaatje ik


