Nog nooit van gehoord. Slaap je met een dikkere deken beter? Ik ben een slechte slaper, maar onder een zware deken voel ik me helemaal niet chill. Juist meer claustrofobisch.
@anon50122296 snap ik. En vind ik ook fijn om te lezen op een bepaalde manier, zorgt ervoor dat ik scherp blijf wanneer ik het nodig heb en wanneer ik zonder kan en niet te veel gebruik.
@MissMarple ja geen idee eigenlijk of dat daardoor komt. Ik ben nu sowieso wat meer aan het loslaten wat âmoetâ en niet âmagâ van mezelf en als ik zin heb in chips dan eet ik wat. Ben ook niet echt aangekomen nog want heb ook heel vaak geen zin in eten dus dat balanceert elkaar een beetje uit. Ben wel meer bang in het donker (als een klein kind, jaja) maar dat heeft denk ik gewoon met therapie te maken.
1 like
Maar dat ligt bij medicatie toch wel aan de dosis (icm je lichaamsmassa)?
Nee, ik slik de allerlaagste dosering en ben 1m68
Mijn vader is een paar weken terug in elkaar gezakt door een verkeerd medicijn tegen hoge bloeddruk waar hij dus totaal verkeerd op reageerde.
Helaas worden medicijnen gigantisch onderschat.
Vooral anti paychotica wordt heel snel gegeven terwijl zowel de bijwerkingen als afkickverscjijnselen als neveneffecten gigantisch kunnen Zijn, helaas zelfs bij de aller laagste dosering
Dat zeg ik, ik reageer misschien gigantisch overdreven maar dat komt omdat de ervaring die ik heb gehad met anti psychotica traumatisch is geweest. Ik wil er wel wat meer over vertellen maar wil andere mensen niet onnodig bang maken of ermee lastig vallen.
Ik hoop gewoon dat andere mensen er beter tegen kunnen dan ik 
Ik ben ook gestopt met medicatie omdat ik de bijwerkingen niet chill vond. Het hele idee dat het effect had op mijn bloeddruk en hartslag en hormonen, mwahh.
Dus snap je overwegingen wel. Maar als je niet zonder kunt is het lastig, kiezen tussen twee kwaden en aan de andere kant een mogelijk noodzakelijk middel. Overwegen of het van waarde is dan.
Elke nacht niet slapen doet je lichaam en geest ook geen goed.
Het bedrijf achter Shabbies Amsterdam en Fred de la Bretoniere is nu ook omgevallen. Dacht dat het wel weer beter ging in de schoenensector sinds de crisis voorbij was. :â) Waren toch fijne kwaliteitsschoenen en zo .
Ik ben wel wat aangekomen, gelukkig blijft het binnen de perken. Ik slik het natuurlijk ook iedere dag en wat hogere dosering. Ik ben liever 3 kilo zwaarder dan dat ik nooit slaap.
1 like
Ik ook! Bij mij helpt het ook al enorm dat ik weet dat ik het kan nemen als het echt niet meer gaat. Het werkt als een soort geruststelling. Een soort van âokee als ik overmorgen nog niet langer dan drie uur achter elkaar geslapen heb, kan ik altijd dat doenâ. En dan is het soms niet eens per se nodig, maar het kan wel. Okee, lekker lang van stof weer. Sorry! En ik snap jou ook hoor @anon50122296, het is altijd goed de andere kant te laten horen.
1 like
Begrijp ik, ik weet hoe belangrijk slaap is ( als ik niet slaap dan functioneer ik totaal niet)
En ik snap ook dat de overweging dan groot is om er iets voor te gebruiken.
Het blijft ook lastig⊠daarom ben ik blij dat het medicijn voor anderen wel goed werkt.
Voor slapen werkt het ook prima haha, als je mij laat liggen wordt ik 18:00 savonds een keertje wakker, zonder overdag wakker te zijn geworden.
Dus ik snap de overweging, alleen blijf ik er bij dat je een risico neemt
Ik heb een âechteâ verzwaringsdeken geprobeerd (>12 kg) maar die vond ik heftig. Je mag er officieel niet een nacht onder slapen omdat het gevaarlijk kan zijn en het is moeilijk om zelf goed neer te leggen/van je af te halen als je ligt.
Nu slaap ik met een door mijn moeder gehaakte sprei die ook zwaar is door al het katoen (echt een grote granny square deken) en dat vind ik fijner. Minder warm, afsluitend, maar toch rustgevend door het gewichtâŠ
Dus misschien kun je daar ook wat mee?
1 like
Een deken waar je niet onder mag slapen? 
Ik heb zelf een Winterdekbed wat behoorlijk zwaar is, vind ik ook heerlijk om onder te slapen.
Mijn vriend vind hem veel ste zwaar, ding jaren terug bij de Aldi gekocht
Ik heb dit ook jaren gebruikt. Afbouwen viel ook reuze mee! Gebruik nu alleen nog melatonine om in slaap te komen/â
1 like
Ik heb een sprei van koeka (220x240) en dat ding is loodzwaar. Maar qua kosten kan je dan beter voor die verzwaringsdeken gaan 
Nou precies dat. Ik merkte echt dat ik als persoon gewoon aan het wegbrokkelen was, niet ok. En van niet slapen krijg je ook honger dus uiteindelijk zal het niet veel uitmaken.
1 like
Ik voel me altijd zoân zeur als ik weer mân huurbaas mail met dingen die kapot zijn oid.
1 like
Ik vond trump die de vlag omhelste al een bizarre foto maar misschien deze in een bomberjackie nog spraakmakender omdat ik niet zou verwachten dat ie zoiets zou dragen? 
10 likes
Ik begrijp het gevoel helemaal, maar niet doen hoor! Zo zijn de afspraken gewoon, heb je recht op
1 like
Wordt gebruikt in bijvoorbeeld de psychiatrie omdat zoân dikke deken veel mensen een beschermd en prettig gevoel geeft. Het is een soort druktherapie
2 likes
