Veel pasta deze week <3
Ma: Linguine met geroosterde paprikasaus, saliegehaktballetjes en parmezaan
Di: Hetzelfde (ander pasta wel)
Wo: Onder voorbehoud, maar iets met sperziebonen en aubergine (een curry + rijst oid)
Do: Mac’ncheese met broccoli uit de oven
Vrij: Risotto met groene asperges en pancetta
Za: Ofwel bij mijn ouders of bij schoonouders eten
Zo: Leftovers
Ma: Black pepper chicken met bloemkoolrijst
Di: Mexicaanse ovenschotel
Wo: Salade met varkenshaas en snijbonen
Do: Kikkererwtenpasta met bolognesesaus
Vr: Iets van frietjes ofzo, want we gaan naar de bios
Het weekend mag mijn vriend altijd 
Ma: orzo met spinazie, tomaat en zontomaatjes
Di: aloo Gobi
Wo: aardappels uit de oven, broccoli en een vleesvervanger
Do: aloo gobi
Maandag: aardappelroosjes, bietjes en rundervinken
Dinsdag: frites, kaassoufles (airfryer) en salade
Woensdag: nachosschotel
Donderdag: broccoli, frites uit de airfryer en vis
Vrijdag: pasta pesto met rucola
Zaterdag: pasta pesto met rucola
Zondag: ik hoop uit eten.
Maandag: paella
Dinsdag: restje paella
Woensdag: pasta met gerookte zalm, kerstomaatjes en broccoli
Donderdag: citroenrisotto met courgette en erwtjes
Vrijdag: vegetarische hamburgers met frietjes
Zaterdag: uit eten
Zondag: pizza
Ma: veggie pasta carbonara met broccoli en erwtjes
Di: broodje gezond met gebakken gehakt (voor mezelf veggie variant)
Woe: restje van dinsdag
Do: overschotje pasta van ma voor man met kipsaté
Vrij: uit eten wss
Zat: gebakken aardappeltjes, gebakken paprika en ui, en gebakken schelpjes (eerst gekookt) met kippenworst
Zon: puree met gratin van courgette en tonijn
Even een weekmenu ergernis delen hoor: dat mn schoonouders oppassen en denken mee te denken door alvast smiddags te koken. En dan de ingrediënten van 3 avonden gebruiken… aarrghh
Sweet chili kip klinkt super lekker, heb je hier een recept voor?
Het is niet echt een recept omdat we het op gevoel maken, maar hierbij mijn beste omschrijving 
Ingredienten:
Kipfilet in blokjes
Gemberpoeder
Sweet chili saus (gewoon uit zo’n fles)
Teen knoflook
Citroensap
Vissaus
Ketjap manis
Sojasaus
De kip kruiden met gemberpoeder en dan gaar bakken. Vuur laag. Dan de chilisaus in de pan, zoveel dat er een laagje in de pan staat en de kip daar een soort van in suddert maar niet zwemt. Knoflook erbij. Scheutje vissaus, citroensap en ketjap. Dat even laten inkoken tot het een stroperige saus wordt dit met name aan de kip plakt en dus niet meer ‘zwemt’ in de pan. Vuur uit en dan een klein beetje sojasaus erdoor.
Ma: Thaise curry met broccoli, boontjes, aubergine en rijst
Di: Pasta met pesto van radijsloof, gemarineerde radijs en groene asperges
Wo: Wortel/rozemarijnpuree met merguez
Do: Bietenrisotto met zwarte olijven en mortadella
Vrij: Pasta met zwarte olijventapenade, courgette en tomaat
Za: Mogelijk friet
Zo: Leftovers
Ma: salade met geroosterde bloemkool, mango en kikkererwten
Di: nasi goreng met spiegelei
Wo: pasta met tomaat, look en inktvis
Do: indische curry van bloemkool en aardappelen, met rijst
Vr: bbq
Za: ?
Zo: bbq
ma: broodje hete kip met ijsbergsla, augurk en zoete aardappel
di: soft taco’s met kabeljauw en paprika
wo: sweet & spicy zalm met aardappeltjes en sperziebonen
do: zalm in bladerdeeg met spinazie
vr: curry met aubergine, linzen en bloemkoolrijst
Ma: overschotje overschotel van puree courgette en tonijn
Di: gebakken zoete aardappel met saffraan en gember, gebakken witloof en scampi’s met look en kruiden
Woe: overschotje witloof met gebakken asperges, rijst en veggie burger
Do: sla, tomaat, wortelen, knolselder met gebakken kabeljauwburger en gebakken aardappeltjes met look
Vrij:
Zat:
Zon:
Zo: pannenkoeken
Ma: risotto met spinazie en paddenstoelen
Di: Kerrie ei, rijst en sperziebonen
Wo + do burritos
MA: Noedels met groenten, ei en pinda-sojasaus
DI: Gekruide aardappels en groenten uit de airfryer met een vega burger
WO: Pasta pesto
DO: Bloemkoolpizza met restjes groenten
VR: Chili sin carne met rijst
ZA: Waarschijnlijk buiten de deur
ZO: ?
Gisteren: falafel pita broodjes
Vandaag: couscous met een gekookt eitje, rauwe ham, tomaat, komkommer, feta en rucola
Morgen: garnalen wok
Donderdag: zelfde couscous als vandaag maar dan zonder ham
Vrijdag: penne met yoghurt, nepkip, tomaat, komkommer en paprika
Zaterdag: burrito uit de gril met neppe kip, tomaat en avocado
Zondag: ijsbergsla met gegrilde kip, tomaatjes, rauwe ham, avocado, en een afbakbroodje
Ma: Courgettesoep met een gevulde maaltijdpita
Di: Duiveltjesvlees met bloemkoolrijst
Wo: Verse friet uit de airfryer met broccoli en een javaanse schijf
Do: Turkse pizzabodem met gebakken groente en ijsbergsla
Vr: Ovenschotel met penne, groenten, tomatensaus en kaas
Za: Tortillas
Zo: Paprikastoof met brood
za: op een festival
zo: pasta sojaroomsaus, met vegan spekjes, kerstomaten en paprika
ma: pitabroodjes met falafel
di: uit eten
wo: vegan vol-au-vent
do: pasta pesto met kerstomaten
vrij: eten met vrienden
Ma: pasta met pikante tomatenroomsaus, paprika, scampi’s
Di: wraps met falafel, rauwkost en tzatziki
Wo: chili sin carne met rijst
Do: groententajine met koriander
Vr: zometeen inspiratie opdoen in winkel
Za: (waarschijnlijk) vegetarische sushi
Zo: ?