Zo’n small group training klinkt wel wat en ook dat de trainer je gewoon belt haha. Dat heb ik wel nodig denk ik. Ik zal eens kijken of ze dat aanbieden bij de sportschool.
@Lichtknopje dat klinkt wel pittig! Hopelijk straks meer rust.
@Wonderland jaa ik voel me ook altijd beter na het sporten en ik weet dat ook wel maar die moeheid wint het dan vaak.
Ik ga stappen zetten! Ik word hier al gemotiveerd van 
Ik denk indd gewoon zoveel mogelijk als “verplichting” maken: vaste dagen en tijden, liefst met mensen zodat je je ook beetje verplicht voel naar hen toe. En wie weet dat het na een tijdje ook echt leuk wordt haha
Ik train 2 x per weer met een trainer en nog 3 anderen, dus als iemand in de app richtint afhaken gaat, zijn er altijd 4 anderen die je tot de orde roepen. En omdat het vaste dagen en tijden zijn, lukt het thuis ook altijd wel
Edit: ik weet niet of je een doel hebt, maar dan zou je bijv voor de progressie foto’s kunnen maken oid. Ik merk bijv met traplopen al snel dat mn conditie beter is en dat is dan ook weer motivatie
Ik breng mijn kind soms in sportkleding naar de opvang en dan ga ik hardlopen. Moet natuurlijk maar net uitkomen met wegbreng- en werktijden.
Wat mij helpt: ik ga op mijn mama-dag (en vaak zaterdagochtend) en heb een sportschool met kinderopvang. Dus s ochtends in de ochtend er naartoe, kind naar de opvang daar en ik sporten. Mij helpt het om overdag te sporten, s avonds ben ik vaak ook mijn huis niet meer uit te krijgen (vooral in de winter, en dat is altijd al zo geweest ook voordat ik mijn kind kreeg ;)). Maarja, dat moet allemaal maar net uitkomen natuurlijk.
En om eerlijk te zijn, vind ik het juist een lekker momentje voor mezelf. Had ik ook nooit verwacht want ben nooit een echte sporter geweest. Maar ik fitness, slinger een podcast aan of muziekje en heb eindelijk een uurtje voor mezelf. Als je dat mij 2 jaar geleden had verteld, had ik je in je gezicht uitgelachen haha, maar zo werkt het voor mij nu echt.
Ik doe niet aan een vast sportmoment, maar sport juist heel vrijblijvend tussendoor. Ik kom (nog) niet toe aan een avond voor mezelf. Ik heb in huis een matje, wat gewichten e.d. in het zicht liggen en doe tussen de bedrijven door wat kwartiertjes oefeningen overdag. Ik hoef ook nog niet echt zweet-intensief te sporten van mezelf (4 maanden pp), maar leg regelmatig baby op ons bed met een speeltje om zelf wat been-, arm-, bil- en buikoefeningen te doen. Goede motivatie helpt wel, bij mij is dat om mijn spieren en berkenbomen weer sterk te maken om straks weer te kunnen rennen en een survivalrun waar ik me voor heb opgegeven.
Wat een goeie! Ik zag dat er een aantal sportscholen zijn in de buurt met kinderopvang dus dan kan ik sowieso op mijn mamadag gaan.
Ik ben dit hele weekend bezig met het boodschappenlijstje van school: groen voor kerststukje, versiering kersstukje, versiering kerstdiner, eten voor kerstdiner, ‘chique kleding’ voor kerstdiner. En dat keer 2 kinderen. Het lijkt ook elk jaar meer te worden wat school wilt dat we regelen. Hoe doen jullie dit?
Mijn god, zitten jouw kinderen en mijn kind op dezelfde school 
Hier hetzelfde en ik ga dit sowieso wel terugkoppelen bij een jaarlijkse enquete oid. Er wordt bijv ook om hulp gevraagd bij het knutselen etc, dacht echt nope dit gaat m niet worden voor ons ivm werk.
Ook dat ik 100 dingen moest aanschaffen voor het knutselen terwijl ik denk, regel dit gewoon van de ouderbijdrage? Ik ben er in totaal 9 euro aan kwijt, terwijl je dit in grote voorraad voordeliger kan kopen?
Oh nog even een toevoeging, dit keer heb ik t vooral gedaan maar volgende x wil ik de taken verdelen hoor met mijn man…
Je vergeet de foute kersttrui op de nationale foute kersttruien dag 
Ik ben blij dat ons kind niet in het kerstkoor zit. Dit is geen grap: ‘Kinderen in het koor graag nette witte en zwarte kleren aan. Het liefst zonder jas, ook al is het optreden buiten. We snappen dat het koud is, maar misschien kunnen jullie dan een extra laagje thermokleren aan doen.’
Welke ouders willen een vuurkorven met hout meenemen voor op het plein? Staat gezellig! Graag zelf gedurende de avond in de gaten houden!
Ik heb vrij moeten vragen voor de dag van het diner. Kind gaat normaal tot 6 naar de BSO. Bij ons begint het diner om half 5. Hapjes voor het diner mogen niet 's ochtends worden meegegeven en ze moeten feestelijke kleren aan! Hoe zien ze dat voor zich? Ik kan niet van de BSO leiders vragen dat zij de hapjes klaarmaken en die feestelijke kleren zijn aan het einde van een dag school/BSO niet echt meer feestelijk. Begrijp me niet verkeerd, ik vind het top dat ze leuke dingen organiseren en wil daar graag bij helpen. Maar het zou fijn zijn dat ze dan bedenken dat het handiger is om het na 18.00 uur te organiseren.
Niet haha. Hier op school, ondanks dat het een christelijke school is, wordt er weinig van de ouders verwacht. Heel blij mee.
Dit jaar hadden ze bij de opvang toch bedacht dat voor de kerstbrunch ouderparticipatie (zelf iets meegeven) een leuk idee was. Vorig jaar werd het volledig vanuit hun georganiseerd.
Maar nu had ik dus bananenpannekoekjes bedacht (relatief simpel, redelijk gezond) maar ik zou dan 2 avonden staan bakken want de ene staat op de lijst voor maandag en de andere voor woensdag.
En toen zei mijn vriend: Joh dan kopen we die bananenpannekoekjes toch gewoon bij de supermarkt. Mijn eerste reactie was “Nee joh, doen we gewoon hoeveel werk is het nou” en toen dacht ik “Ik heb daar na een drukke zondagdienst eigenlijk echt geen zin in. En er staat dat je iets moet meenemen. Nergens staat dat het zelfgemaakt moet zijn”
Maar als ik dan bovenstaande lees, dan breekt het zweet me al uit
Jaaa speciaal voor het kerststuk, echt lekker veel gedoe 
@Madelief is wel handig hoor, kan je kiezen tussen fruitspiesjes, poffertjes bladerdeeghapjes etc🤣
Hebben wij dezelfde opvang! Wij hebben precies dezelfde opties ook😅
Snap opzich wel dat ze zo proberen te voorkomen dat straks iedereen min of meer hetzelfde meeneemt. Maar doe dan een lijst ophangen waar ouders gewoon op kunnen zetten wat ze meegeven.
Bij ons gaven de ouders hun hapjes mee naar de bso. Ook gaven ze kleren mee en dan gingen de leidsters de kinderen omkleden en hun haren mooi maken etc.
Maar school kan er toch geen rekening mee houden dat kinderen tot 18 naar de BSO gaan? Wanneer ze het na 18 uur organiseren heb je weer ouders die het te laat vinden, ‘want kind gaat om 19 uur naar bed’. Je kan nooit iedereen tevreden houden.
Haha ja die dingen stonden hier ook op, maar ook koekjes, tomaatjes. Dus ik heb nog het ‘moeilijkste’.
Sinds de geboorte van mijn dochter ben ik van 5 naar 3 dagen werken gegaan. Ik werk in het onderwijs en twijfel enorm hoe ik het volgend schooljaar aan wil gaan pakken. Dit schooljaar voel ik me totaal niet op m’n plek binnen de school. Alles wat ik had ‘opgebouwd’ ben ik kwijt en ik hang er maar een beetje bij voor mijn gevoel. Aan de andere kant weet ik niet of ik wel meer wil werken, omdat ik dan dus ook minder thuis zou zijn.
Herkent iemand dit gevoel van er niet meer helemaal toe doen op het werk? En is dat minder geworden met de tijd of hebben jullie tips? Ik ben nu weer zo’n 4 maanden weer aan het werk trouwens.
Wij sporten alle twee drie keer per week. Onze dochter (6) gaat om 19:00 uur naar bed. We brengen haar om de beurt naar bed en de ander gaat sporten. We eten wel altijd op tijd, dus alles is opgeruimd als ze naar bed gaat.
Ik ben 1 dag in de week vrij en mijn dochter gaat dan tot 14:00 uur naar school, die ochtend ga ik eerst meteen door sporten en daarna doe ik het eea in huis, mijn vriend werkt 5 dagen, die haalt onderweg naar huis vaak boodschappen, en ik doe vaak 's avonds een was erin met timer zodat hij 's ochtends vroeg klaar is, afhalen en opruimen van de was doen we tussendoor, of even snel voor we naar bed gaan. We hadden altijd een schoonmaker die 1x in de twee weken kwam, maar die is gestopt, ben nog op zoek naar een nieuwe.
Ik merkte dit heeel erg toen ik 2 dagen werkte. Ook veel dingen die normaal met me gedeeld werden waar ik nu alleen het geklaag achteraf over hoorde. Nou was het bij mij wel tijdelijk (5 maanden) en nu werk ik weer 28 uur. Ik vind zelf 4 dagen werken heel fijn omdat ik meer het gevoel heb echt wat te doen. Na 2 dagen was die werkweek eigk pas net begonnen en dan was het alweer klaar. Maar ik heb vrijwel geen reistijd, dat scheelt wel.
Ik denk trouwens dat het in 't onderwijs wel echt went, werk je in primair onderwijs? Want dan zou ik ok niet 4 dagen gaan werken eigk.