Hier ben ik helemaal bij ondanks dat ik op vakantie ben. Eigenlijk wel fijn om die routine gewoon door te laten gaan. Dan blijft de drempel ook laag om na de vakantie weer verder te gaan. Les 16 was heerlijk relaxed, daar was ik echt even aan toe. Ik heb wel een haat-liefdesverhouding met pigeon pose. Die voelt altijd zo intens!
@Hertje Qua motivatie kan het misschien helpen om op een vrije dag een inhaalslag te maken door er een lesje bij te pakken? De meeste lessen zijn niet zo lang dus dat zou een optie kunnen zijn. En misschien als je je moe voelt in de avond om de les naar de ochtend te verplaatsen, of als je gelegenheid ertoe hebt het in een pauze te doen. Of je stelt je doel gewoon bij dat je de 30 days of yoga binnen 40/50/60 dagen afrondt? Dan geef je jezelf ook wat ruimte om het wel af te maken en het ook leuk blijft.
).
Maar ben ook wel weer trots dat ik het al 15 dagen volhou!
)

Terwijl ik nog steeds vol zit van het avondeten
had ik niet verwacht